为什么大多打鼾的都是男人?

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为什么打鼾的多是男人打鼾的成因

当人睡觉时，喉咙周围的肌肉会放松，导致气道变窄。当某些软组织——比如软腭(或者上颚)、小舌(喉咙顶部悬空的组织)、鼻道中的环境或者舌头根底过度放松时，就会部分阻塞一个人的气道，从而导致打鼾。

打鼾

由于身体要尝试正常呼吸，一个人喉咙中增加的压力会导致气道附近的软组织颤动。气道被阻塞的程度能决定一个人打鼾的严重程度，气道越狭窄，鼾声越大。

某些因素有可能会增加某个人打鼾的可能性。比如，由于年龄的增长会导致肌张力减退，打鼾会随着年龄的增长而变严重。与此相似的是，体重过重会导致脖子积累多余的脂肪，这同样会给气道带来压力。感冒、鼻塞、抽烟及喝酒也会导致气道阻塞并增加打鼾的可能性。，头向下倾斜着仰睡会导致舌头回落并阻塞气道，这表明睡眠姿势不当也会造成打鼾。

打鼾

(不过注意，虽然人们普遍认为舌头会阻塞气道，但人们不可能吞下舌头导致其卡在气道里面。即使是有严重阵挛性癫痫的人，需要清除的潜在舌头阻塞也只是将舌头卷到一边，让重力做剩余的事情。鉴于我们对癫痫有一些讹传，你永远不应该尝试把你的手或者牙垫放到癫痫病人嘴里。他们不会感激你，反而有可能会把这些东西咽下去来防止自己吞舌头。)