清明节各有哪些传统习俗，表达了人们什么愿望

清明节的习俗源远流长，既包含了慎终追远的祭祀文化，也融入了富有特色的体育活动。从禁火扫墓到踏青荡秋千，从蹴鞠放风筝到植树插柳，这个节日充满了生动与趣味。

在古代，人们以秋千为乐，秋千的历史可追溯到千秋，后来为了避讳，改为秋千。古时的秋千以树桠枝为架，栓上彩带而成。随着时代的发展，逐渐演变为两根绳索加踏板的样式。打秋千不仅能锻炼身体，更培养了人们的勇敢精神，至今深受人们喜爱。

蹴鞠，也就是古代的足球运动，用皮革制成的球和足来进行比赛。相传这是黄帝发明的游戏，最初目的是训练武士。在清明节期间，人们纷纷参与这项运动，享受游戏的乐趣。

踏青是古时的春游，清明时节正是大自然生机勃勃的时候，人们走出家门，欣赏大自然的美景。清明前后也是植树的好时机，春雨飞洒，树苗成活率高，成长迅速。我国有清明植树的习惯，这也使得清明节被称为“植树节”。

除了以上的活动，放风筝也是清明节的传统习俗之一。人们不仅白天放，夜间也放。风筝在夜空中飘荡，挂上一串串彩色的小灯笼，如同闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有人相信放风筝可以除病消灾，带来好运。

清明扫墓是对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。扫墓的方式因经济和其他条件的不同而有所区别。其中，“烧包袱”是祭奠祖先的主要形式。所谓“包袱”，是指从阳世寄往阴间的邮包。过去，人们会把柳枝插在屋檐下以预报天气。柳枝的强大生命力使其被人们视为可以辟邪的象征。受佛教影响，人们认为柳可以驱鬼，称之为“鬼怖木”。

清明节是一个富有特色的节日，既有祭扫新坟的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声。这些传统习俗体现了人们对生活的热爱和对自然的敬畏之情。