婴儿胃泡偏大怎么办

夏季补津液的三种方式，一个孩子很喜欢。

适合于夏天补津液的三种方法，简单方便好操作，第三种孩子特别喜欢，一定要学会给孩子安排起来。

到了夏天之后温度升高出汗特别多，津液流失多了就容易上火，喝水又补不上去，有的时候还会感觉到口渴的厉害，很多孩子就会出现嘴巴干干，便便也是干干的，整体就一副燥热之像，就要及时的给身体补充津液了。津液是什么？津液就是身体循环可利用的水，单纯的喝水是很难被转化和吸收的。平时最简单的补津液的方法就是胚芽大米汤。

米油是煮粥的时候浮在上面的那一层浓稠的液体，那一颗大米有百分之七十五的精华都在胚芽上，有了胚芽生发之力才足够强。所以十五妈妈经常推荐家长们去用胚芽米熬米汤。

米油、大米是平性的，得土之气候润养之根，非常适合每天都来上一碗，看似普通却非常有力量。它就适合于每天去喝上一碗，整个人都会感觉特别的舒服。如果在排便规律的情况下能够加入几片地道的护土铁棍的怀山药那更是锦上添花，不但补津液而且健脾胃。

·第二个就是五汁饮吴鞠通老先生在《温病调辩》中记载了一个方子，就叫做五汁饮，专用于肺胃津液大伤口中。燥渴之症，元方有梨子、鲜藕、鲜芦根、鲜麦冬、弊这五种食材组成的。

因为我们是做给孩子日常的茶饮，所以做了改良，把原方中偏寒的芦根、麦冬、鲜藕都换成了更温和的竹蔗玉竹，并且把雪梨、玉竹也经过了烤制，大大减少了它的寒性。

·第二个是加了山楂，用它来清一清脾胃里面的湿滞垃圾。同样也是取它味酸的特点，搭配味甘的雪梨，酸甘化阴能够快速的濡养全身。每天都可以随时随地的泡上一杯儒养孩子的身体。

这个方法就非常适合于平时没有时间给孩子煮茶的家长，只要随时的取上一袋放到饮水杯里面反复冲泡就可以了。

·一个，就是年年夏季必备的酸梅汤。中医上讲酸能够收敛虚火化津液，而甜与酸相应让体内的津液得以补充，酸酸甜甜的东西是最能够滋阴的，能够真正的给身体补充水分。酸梅汤是夏季补津液的正确姿势，我是从2008年就开始每年的夏季是必煮酸梅汤的。

以前是每次都需要去药店自己搭配食材来煮，现在更加方便了。我们有了这种帮我们搭配好的酸梅汤的原材料，这里面有乌梅、山楂、橘皮、桑葚、甘草、桂花还有黄冰糖，是酸梅汤一个比较传统的经典配方。

·我们只需要把所有的食材放进锅里面或者是养生壶，倒入1000-1500毫升的水让它煮上30分钟，放上黄冰糖撒上桂花就可以了。

虽然说冰镇过的口感会更好，考虑到咱们孩子脾胃虚弱，夏季不要喝冰的容易寒气入体，那么我们喝常温的就很好了。

这个做法是来自于清朝宫廷御用的士贡梅煎。最主要的材料就是乌梅，它是天生的生津解渴果，用乌梅来搭配冰糖的甜可以酸甘化阴，帮助身体滋生津液。也可以帮助我们把浮散在外的阳气收敛回来，防止出汗过多而伤到阳气，把虚火拽下来，身体的燥热就可以解除很多。

而山楂是用来开胃的，夏天人体的阳气浮于表，正气和气血会从里向外走，中焦脾胃的消化能力会变弱一些。所以夏天普遍胃口比较差是正常的，用一点山楂可以让孩子的胃口好一些。陈皮可以帮助理气健脾，让身体的气机顺畅的运行。甘草甘甜入脾可以帮助清火，而且不伤害到脾胃，熬上一大锅全家人都可以喝。

如果说你实在没有时间，也可以准备一些早安堂的大乌梅或者是小杨森林的这种酸梅汤膏，这个已经很方便了，只需要温热的水一冲就能够喝了。千万不要去买那种酸梅汤粉了，泡出来都是一股代糖香精的味道，又甜又腻。喝完之后反而更渴了。

下手之前一定要看好配料表，真材实料才能够既不浪费钱，又可以满足身体的需求。