做糖耐喝完糖水吐了怎么办
孕妈妈们,有谁和我一样是糖耐没过关的?
去年知道自己怀宝宝后,没有一点孕反,胃口大增吃嘛嘛香,我还在想,我怀了一个天使宝宝,就是不喜欢吃蛋糕了,一看到曾经喜欢的蛋糕,心里有反应就想吐。
除了这个问题,剩下的时候我胡吃海塞,一下胖了二十斤,到了做糖耐量的那一天,我屁颠颠的去了,先空腹抽了第一次血,然后导医护士和我说,让我去领取葡萄糖包,然后她们给我倒入温水搅拌开,大概就长下图这样子,比食用糖颗粒大一点点,护士给我冲好后,我开始了第一口,第一口下去感觉还好,可能是因为前一天晚上十点后不吃不喝的原因,然后第三口第四口就开始不行了!
只见我坐在椅子上自言自语:“我,怎么那么难喝,好甜啊,甜的腻嗓子。”旁边的阿姨一直看着我喝的一脸痛苦的样子,我嘴里还嘀嘀咕咕的,就默默站了起来走了。
我此时此刻羡慕那些做糖耐觉得糖水好喝的仙女妈妈们,我也想体验一下她们的快乐。现实中的我,被嗓子里的齁甜拉回了思绪,我看着时间,五分钟内喝完,而我时间过了一半,糖水还有一大半,我心想这不行啊,我愣是忍着恶心咕嘟咕嘟喝了它(姐妹们,千万不要这样做,难受的姐妹更容易吐),此时我姐从家里赶了过来,坐到我旁边,说她想尝一点,我居然护食了!!我说不行。她看我呲牙咧嘴地喝完,一副想笑的样子,我说跟我去抽血那等着吧。
接下来一个小时的等待很是漫长,我坐在椅子上头晕,想吐,我愣是忍着,心想着不能作废了,作废了还得重来,然后我又出医院到处走,结果听到汽车鸣笛声,我内心的不适突然涌到胃里,我又问候了小草~
过了一会儿,我抽了第二次血,抽完我对我姐说,我感觉这一管子血抽走,我胃里舒服多了,总觉得那血液里的糖份被抽走了,我就又到处溜达,顺便买了粥和饼,等着第三次抽血,第三次抽完我就感觉自己活过来了,只剩一点恶心,我觉得可以忽略不计(实际上伴随了我一天……),医生说等第二天拿结果,我第二天拿结果的时候,结果如下↓我猜准了……[泪奔][泪奔]
我就把单子给了医生,医生让我去找营养科的大夫,我到了之后,大夫给我讲了很多,给了我一份食谱,让我按克吃,让我在药店买血糖仪回家监测,回家的路上我买了血糖仪,然后我每天就开始扎手指,连扎了五天,扎的我都麻木了,幸好去医院给医生看了,她让我坚持下去就好,我的心才彻底放下来了。
再说控糖后我的饮食吧,吃的索然无味,我的快乐离我远去,不能吃白面,我杂粮米和白米掺和着蒸,吃半块粗粮馒头,剩下的就是蔬菜和肉,我吃完吃不饱啊一天天的,我就寻思着蔬菜加量,半夜饿的仍想啃床️。
现在的我二十六周了,我还得继续坚持下去,昨天逛超市偷吃了一个冠军小白雪糕,我瞬间罪恶了,崽崽在肚子里动的可欢了[呲牙]。
唉,能有啥办法,我只能每天吃完饭后做做孕妇操,下楼溜达溜达,我的快乐只能等我快生的前几天在恭迎它了,毕竟生完后我还得管着自己,我还心想着,我能养成易瘦体质呢[泪奔]。
有孕妈妈和我一样控糖没过的吗?是不是也觉得自己的快乐消失了?
这是我分享的关于我自己控糖的历程,欢迎仙女妈妈们一起讨论哦,真心祝福我们孕妈妈的宝宝可以健健康康顺顺利利的出生,他们是爸爸妈妈所期待最好的礼物[玫瑰]。拜拜啦~