怀孕初期不知道抽烟了怎么办

怀孕永远是女人一生中最幸福的事情，也是一个很奇妙的探索过程，

怀孕不管是对夫妻还是家庭来说都是一件非常喜悦的事情，预示着一个新生命即将到来，准妈妈准爸爸的喜悦更是无法用言语来表达，但爸爸妈妈不要只顾着高兴哦，毕竟怀孕是一件大的事情，而且从怀孕到生子时间也并不算短呢!怀孕期间需要注意的事情还是有很多，接下来我们就来介绍下女人怀孕早期注意事项

1.怀孕早期的三个月内一定要补充叶酸，因为叶酸作为辅酶是构成含铁血红蛋白的成分主要生理功能是预防恶性贫血。吃叶酸的可以摄入一些维生素c，更容易保障叶酸的吸收。

2.注重孕期检查，定期检查可以及时地了解胎位和胎儿的发育情况。自己到医院检查要听取医生的意见，多久要进行检查就要按时进行检查，不要嫌麻烦。要是出现早产等情况，就要到医院及时的处理。

3.怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。在少食多餐的原则上，怀孕初期尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。

4.切忌不要吃螃蟹、甲鱼、薏米、杏仁、山楂、荔枝、桂圆等食物。这些食物有可能引起流产。如任何时候感觉到腹泻，或者是出血、疼痛建议及时到医院就诊。

5.药物方面，在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

6.孕期环境，由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。