慢性拉肚子怎么办

慢性腹泻是指大便次数多，大便不成形、稀烂、沾马桶，持续超过2个月的，一般症状有腹痛胀气，排便后疼痛消失，稀便与硬便交替出现。

慢性腹泻，在生活中也很常见。但很多人并不重视，认为可能饮食不注意，身体受凉造成的，并不会对身体有啥大的影响，也就不会太在意。其实造成腹泻的原因很多，如果耽误治疗，可能后果还会很严重。其中有一部分患者深受常年腹泻的困扰。

中医认为慢性腹泻多与肾虚有关，人到老年，肾阳虚衰，命门之火不能温煦脾土，不能帮助脾胃消化吸收，脾胃运化失常就会出现腹泻。平时还怕冷，腰膝酸软，舌苔白，脉沉细等肾阳虚的表现，一般情况下，得了慢性腹泻，用中药调理比较好，坚持调理一段时间，都可以好转或治愈。不会再有困扰。

中医辨证治疗腹泻应温肾健脾、固涩止泄。可以用补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣，做汤剂服用，服用一段时间即可恢复。如果还有其他症状，可根据实际情况酌情进行加减。

其实对于慢性腹泻的治疗，预防是关键，主要是要注意保暖，忌吃生冷食品，当心着凉，尤其是腹部以下的保暖。