口臭怎么办怎么治
之前写了关于一篇口臭的文章,在文章的下面有很多的留言,都是在问口臭应该怎么办!
其实引起口臭的病因是比较多的,由于我对这些朋友的具体情况都不了解,所以也没有办法回答。
1.我们如何判断自己是否有口臭?
可能很多人都觉得自己没有口臭,事实并非如此,根据权威的调查,成年人之中,至少有一半的人存在着口臭的问题。
我们之所以闻不到口臭,主要是因为产生口臭的地方是口腔,如果让鼻子闻到口臭,那嘴巴里产生的气味需要先到达咽喉部,然后再进入到鼻腔才能闻到。 需要注意一点,口腔内的气体的密度比空气大,所以很难从咽喉部飘到鼻腔。与此,我们已经习惯了口腔的味道,所以久闻而不知其臭!
要想判断自己是否有口臭是比较简单的, 你可以让别人闻你口腔呼出的气体、也可以把唾液吐在手里自己闻,也可以闻闻自己用过的牙线或者抠掉牙齿表面的食物残渣闻气味。
2.为何每天刷牙,还是有口臭呢?
刷牙的普及率是比较高的,很多人也都在坚持刷牙,多数人的刷牙方式不一定正确。
刷牙刷的是不是干净,你可以在刷牙后抠牙齿表面,如果还是有明显的食物残渣,那就说明刷得不到位。
不过话说回来,即便刷牙的方式比较正确,你依然还是会有一些死角刷不到,比如牙齿缝隙、牙齿内面等。
义齿
口臭其实最主要的原因还是口腔的问题,比如牙周病、龋齿、义齿清洁不到位、口腔粘膜疾病等。
舌苔
口臭的程度主要和舌苔以及唾液有关,,舌苔面积越大、舌苔越厚、唾液量越少,口臭越严重。
幽门螺旋杆菌
除此之外, 幽门螺旋杆菌感染、糖尿病、肝脏功能不全、尿毒症、肾功能不全、食用了大蒜、某些药物等因素有关。#健康明星计划#
3.如何治疗口臭?
通过上面的介绍,我想大家应该能看得出,引起口臭的原因是比较多的,要想取得良好的效果,就需要多管齐下。
要想改善口臭的症状,肯定也是从那些病因下手。不过每个人的情况可能不太一样,所以需要结合个人的情况制定出具体的方案。
在治疗口臭之前,一定要弄清楚具体的病因,
根据权威的统计,我国的成年人至少有一半都被感染了幽门螺旋杆菌,而这种细菌能产生尿素酶,尿素酶分解尿素产生难闻的气味。 要想杀灭这种细菌,就需要采取四联的方案,即两种抗生素+1种质子泵抑制剂+胃粘膜保护剂(比如枸橼酸铋钾、果胶铋等),服药14天左右,清除率可以达到95%左右。
洗牙
这里需要说一下,很多国人没有洗牙的习惯,对于没有洗过牙的人,口臭也很正常。 如果没有洗牙的禁忌症,尽量还是每年进行1~2次的洗牙,具体的可以咨询专业的口腔科医生。
除了专业的操作以外,口臭者需要注意日常生活中的一些细节,常见的包括刮洗 舌苔、使用冲牙器或者牙线清洁牙缝、尽量不吃辛辣刺激性的食物、适当减少肉类的摄入、预防便秘、避免熬夜、戒烟酒等。
防治口臭一定要做好口腔的清洁,每天早、晚各刷牙一次,吃过饭以后要漱口,每3个月左右更换一次牙刷。
喝水
与此,每天应该喝足量的水,这不仅仅有利于保持口腔的湿润,还有利于把口腔细菌排除体外,所以自然能够减轻口臭的程度。