脾虚阴虚怎么办

吴文博 河北省石家庄市中医院

认识脾胃

脾胃是指脾经和胃经。中医认为脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。

你的脾胃虚吗？

如果你有如下症状，你的脾胃可能虚弱了。

1.闻口气口中异味，晨起时尤为明显。

2.瞧舌苔舌胖大有齿痕，或舌苔厚腻。脾虚者舌胖大有齿痕，引起积食后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻。

3.察食欲食欲不振，不想吃东西，甚者厌食，出现恶心、呕吐等症状。

4.观大便大便稀溏不成型，引起积食者味多酸臭，夹杂着不消化的食物；排气臭秽。

5.按脘腹脘腹胀满，甚者按之疼痛或硬满。

6.观面色脾虚者多面色萎黄无光泽，脾虚寒湿甚者面色晄白。

脾胃虚与中成药

如下中成药，可以调理脾胃虚弱

理中丸、补中益气颗粒、参苓白术散、人参健脾丸。