骨头卡在喉咙里怎么办

齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者徐玉芹 实习生 李若琰

“学医的最高境界，是用海姆立克救了自己的舍友……”

12月17日下午5点半左右，济南护理职业学院2018级护理专业、在青岛大学附属医院急诊科实习的刘淑宁在朋友圈发了这样一条信息，配图是一小截骨头。发生了什么？齐鲁晚报·齐鲁壹点记者与刘淑宁取得了联系。

刘淑宁告诉记者，当天下午5点左右，结束了一天的实习工作，她与舍友范迎新下班回到宿舍，准备美美地享受一顿晚餐。刘淑宁吃的菜是麻辣兔肉，不带骨头；范迎新吃的带骨头。刘淑宁吃完之后，坐在床上与还在用餐的范迎新聊天，突然，范迎新双手抓着喉咙，弓腰，咳嗽……她被一根骨头卡住了。

（配图由受访者提供 左为刘淑宁 右为范迎新）

“肉里骨头比较多，又碎，当时可能没仔细嚼就咽下去了，卡在了喉咙里。”

“我以为使劲咳嗽，或者喝点水就能好，但没想到骨头很尖锐，我的嗓子特别疼，连喝水都疼。”范迎新告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者。

刘淑宁和一位舍友赶紧上前拍范迎新的背，但骨头还是卡在喉咙里，范迎新的眼泪都出来了。

“海姆立克急救！快！”使劲咳也咳不出来，范迎新感到不妙，她立即对室友说。

刘淑宁来不及细想，立刻站到范迎新身后，按照之前在学校老师教的方法，一只手在范迎新肚脐上握拳，另一只手抱住拳头，快速向上，向内用力冲击腹部位置。

一下、两下、三下……

大约顶了三四下后，范迎新卡在喉咙里的骨头喷了出来！

“感觉实在是太神奇、太不可思议了！我清楚地感觉到每顶一下，卡在喉咙里的骨头就慢慢往上走。”范迎新告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者。

事情发生得非常急，从范迎新被卡住到实施海姆立克急救大概只用了十几秒。

又过了大概十几秒，骨头就喷了出来。

“我们一开始都认为不是个大事，没必要实施海姆立克急救，也没人打120。”刘淑宁说。

“当时我还想，要是咳不出来我就去医院挂急诊。”范迎新说。

但作为护理专业学生，她们清晰地知道，呼吸道一旦被异物堵塞，意外随时可能发生。“好在我们在学校学过，老师教的海姆立克急救法太管用了。”范迎新说。

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到，2019年6月，济南护理职业学院获批成为全国首批1+X证书制度试点工作《老年照护》职业技能等级证书试点院校，同年12月举行了首批初级《老年照护》职业技能证书试点考试，全校106名同学参加。刘淑宁使用的“海姆立克急救法”，正是在“老年照护”培训课上学习的，授课教师是她的班主任潘慧老师。刘淑宁说，这门课既有理论，又有实操。在实操环节，她们还以小组为单位进行了真人练习。

“十几年前就被培训过这个方法，教了这么多年课，我在生活中还没遇到过需要实施海姆立克急救的情况。”潘慧笑着说，看到自己的学生在突发情况面前能够学以致用，感觉特别有成就感。

“迎新被卡住之后还能说话还算镇定，但并不是每次意外都能够化险为夷。”潘慧说，事后想想还是比较后怕的，如果当时没有这样施救，后果很难想象。“有时候距离意外也就是三四分钟的事儿。”

她说，海姆立克急救法特别简单，连小孩子都能完全学会。“通过图片、视频等方式，现在越来越多的人都学会了这种方法，但离全民普及仍有一段距离。”

学习海姆立克急救法并不困难，只要记住“剪刀，石头，布”三个动作。

“剪刀代表着食指中指（并拢）定位在肚脐上方；石头是一手握拳，虎口拳眼对准定位的位置；把另一个手张开就是布，包住拳头，向上、向内快速、用力地冲击，使膈肌上升，胸腔内压力增大促使异物排出。”范迎新说。

如果身边有人吃了东西被卡住，可以根据动作判断。“一般人们都会双手抓住喉咙，弓腰，使劲咳嗽。”刘淑宁说，“我希望海姆立克急救法能做到全民普及，人人都会，因为意外随时都可能发生。”

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