屁股有黑色斑点怎么办
除了睡觉躺着，我们白天做的时间最长的一个动作就是坐着。
不管你是像可仁一样整天啪啪啪敲键盘的办公室一族，还是精神恣意狂奔肉身却岿然不动的沙发土豆，是认真听讲天天向上的学生，还是老司机……
一个共同点是，每天都坐得足够久，而我们又几乎没办法不久坐。
美国糖尿病学会 2016 版指南中明确指出
所有人都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过 90 分钟。
坐久了，尤其是坐姿还不正确，是腰痛最常见的原因之一。因为错误的姿势过分牵拉和挤压了腰椎和相关肌肉。
盯屏幕按键盘的白领们、或埋头看书写字的学生一族，脖子和肩膀也很容易受到牵连，而觉得酸胀。
久坐还容易导致腿脚肿、下肢血栓形成，加速脊柱老化。
坐久了，屁股墩儿上还会出现两坨超级对称的黑印，几乎是每个办公室白领都无法逃脱的命运，不信你回家照镜子。
（图片来自网络，侵删）
除此之外，因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。
更有越来越多的研究发现久坐的人，患心脑血管疾病、糖尿病以及癌症等的风险都会增加。
久坐伤身，伤的是全身。
一下久坐的伤害，就是
1. 造成血液循环不畅，引起浮肿和静脉曲张（腿粗、痔疮）
2. 臀部出汗，湿气排不出，引起真菌感染（瘙痒、过敏、湿疹）
3. 影响肠胃蠕动，降低消化能力（便秘、腹胀）
4. 增加尾椎骨压力，导致脊椎僵化，压迫神经（腰疼背疼，头晕头痛）
5. 使血流减慢，大脑供血不足（反应迟钝、记忆力低下、没干劲）
01
如何缓解久坐带来的伤害
最直接的办法就是站起来，动起来。
工作的时候，每过一个小时就记得离开工位倒杯水喝、泡一勺我们的正安中合膏，改善便秘问题、来回走动慰问一下同事们，或干脆站立办公一会儿。
看电视，玩手机的时候，不要总是葛优瘫，可以做做弓步蹲、伸伸腰踢踢腿。头也不要趴太低，尽量让手机和视线保持在同一水平位置。
学习的时候，下课铃一响，就出教室走两步吧。
，建议养成每周五次每次半小时左右的中等强度运动的好习惯。
但即便这样，我们很多人还是必不可免地要坐下。
既然“不得不坐”，那我们也要“坐得舒服，坐得正确”。
可仁今天给大家带来了一款，菠萝斑马家的空气纤维坐垫。
它的材料与工艺，和前两天我们给大家推荐的菠萝斑马空气床垫完全一样，透气凉爽，排寒排湿；可以给予我们的屁股立体支撑，通过超强弹力、快速复原，来帮助我们改善久坐舒适度。
不管是上班，还是开车，还是天气热的时候在家里打坐，每个不得不坐的人，都应该拥有一张空气纤维坐垫！
02
日本黑科技，让你坐在空气上
坐垫，是不少久坐人群的办公室必备。对于上班族来说，坐垫真的特别重要。
乳胶型的坐垫回弹还可以，不透气，尤其到夏天又热又闷。
而记忆棉坐垫虽然软软的，坐骨是不硌了，可是支撑力又不够了，坐久了腰一样还是会疼。
菠萝斑马坐垫的空气纤维，就是超细聚乙烯纤维，是早已在日本风靡了十年的新材料新技术，最健康的黑科技坐垫材质。
这款坐垫和之前给大家推款床垫工艺是一样的，由200℃与13℃冷水的温差让空气纤维可以按照水波纹一体成形，继而形成包围支撑感。
透气性超好，夏天坐上去屁股也不闷热，超强弹性，也能为我们身体提供足够支撑，减少久坐带给身体的压迫。
菠萝斑马空气纤维坐垫，具有三大特性，下面可仁一一为大家介绍
| 透气凉爽，排汗排湿 |
因为这个神一样的立体缠绕结构，让你几乎90%都是坐在空气上，脑补一下在炎热的空气中坐在空气纤维上，凉而不冰，整个屁屁仿佛贴在了空调扇叶上的感觉。
空气纤维由于材质本身的特殊性，热气和湿气可以迅速穿透，维持微气候环境。
屁股不会因为久坐变得潮湿、黏糊糊的，“有痔青年”都能放心买。
夏天在家打坐，小朋友做功课，用它也是极好的。
| 立体支撑，体压分散 |
由于立体缠绕的结构，坐下的时候，会感觉被有力地托起。
和一般坐垫不同，你不会感觉自己陷下去，而是悬浮起来了。
每个支撑点都在均匀分散腰椎的压力，不仅屁股上长期被黑化的皮肤会慢慢被分解掉，而且血管和肌肉都不会被压迫，让血液能够循环流动起来。
| 超强弹力，快速复原 |
空气纤维本身是一种立体缠绕形成盘纵错杂的鸟巢状编织结构，这种编织结构非常稳定，随便动来动去，都能瞬间回弹。
还能有效地吸收掉冲击，帮你的坐骨直接承受压力。
所以其实体重越重的人，越能感觉到它对屁股的包围感，不管坐多久，屁屁都不会被压得很痛。
更不会坐了一阵子就塌陷，哪怕超大力拉扯都不会变形！
03
随时水洗，软硬随心坐
因为菠萝斑马空气坐垫内芯，直接在水中生产，所以整块坐垫都可以水洗。
如果你在办公室或家里，一不小心咖啡洒了，用水一冲很快就能干。
由于大家的屁股对于软硬的感受都不一样，菠萝斑马空气坐垫，正反两面的硬度也不一样，一面软一面硬，可以让更多屁屁享受VIP级别的舒适感。
很多第一次试坐的朋友，都给出了评价很高的的反馈。
@童童
“比我想象中支撑感更明显，不会软塌，不像我之前用过的坐垫会做下去就瘪了，平常坐一会儿就难受的尾椎骨终于得到解放了！”
@塞牙酱
“之前即使办公室开了空调，长时间坐着还是会觉得屁股闷得慌，换了空气纤维坐垫以后，真的透气，很凉快，裤子再也不会粘在屁股上啦。”
@小游
“比直接坐板凳舒服多了，感觉就像坐在冰沙上一样，细节满分，'粉丝'们被蹭了好几次也没有跑出来，打算再买一个放在车里~”
处女座的我一直担心久坐有汗水和排泄物，滋生细菌。坐在这个垫子上，透气通风，细菌不容易滋生，还可以整体清洗，感觉心里踏实很多。
拥有这样一个不到百元的让空气纤维坐垫，不管是上班，小朋友写作业，还是开车，还是在家休息，帮你减轻身体的负担，绝对是你为自己和家人的健康，做的相当有价值的一份“投资”！