晚上睡不着怎么办 老是想东西

躺在床上翻来覆去睡不着，就算睡着了，外面稍微有点动静，就特别容易醒，还反反复复做好多梦，睡眠质量很差。如果你有这样的困扰，甭担心，医生有妙招。接下来，我就给大家

分享4个中成药，助大家熬过失眠关，横扫各种失眠

天王补心丹

适用于

晚上难入睡，翻来覆去睡不着

的人群。这类人往往还总是

心情烦闷

，容易急、嗓子眼很干，总想喝水，排尿很少，尿液颜色发黄、舌尖还总爱长

口腔溃疡

。这种情况，就是心的阴血不足，心火也比较旺盛导致的。这种情况我们就可以参考个天王补心丸，来

补足阴血

。

人参归脾丸

适合

睡眠很浅，还容易醒

的患者。这类患者

胃口比较差

，不想吃东西、还总是大便溏稀，不成型、

舌头两边齿痕

印比较明显。这种情况，就是脾虚，心血不足导致。我们说脾是生血的源头，脾胃虚弱，就会导致心血不足。这个时候，我们就可以参考个人参归脾丸，来

强健脾胃

。

酸枣仁合剂

适合一晚上

做好多梦，睡眠质量差

的患者。这类患者往往还总是感觉

手脚发麻，脾气暴躁

，总想发脾气，还总是很容易心慌心悸。那这种情况就是心血不足，肝血失养导致的。我们就可以参考个酸枣仁合剂，来

补心血，养肝血

。

血府逐瘀丸

适合晚上

头晕头痛的睡不着

的患者。这类患者有个突出症状，就是

三“紫”，脸发紫，舌头发紫，舌下两血管也发紫

。这种就是淤血阻滞气血导致的。这个时候，就可以参考个血府逐瘀丸来

活血化瘀，安养心神

。

好了，今天的分享就到这了，内容给大家留个参考，生活中还是要找专业医生，根据自己的实际情况，进行辨证用药，下期再见!