发低烧三天了怎么办

12月24日，记者采访了武汉市多位专家，他们表示低烧后优先使用物理降温法缓解，如果出现胸闷、胸痛、呼吸困难等情况须及时就医。

这两件事可能导致低烧

“一是因为人体内病毒仍未清除，自身免疫系统仍在抵抗病毒会导致发热；二是感染后导致抵抗力下降，还会合并有其他感染导致低烧。”武汉市第四医院呼吸内科副主任胡建武说，转阴后或高热退后也不能放松警惕，还可能会发低烧。

胡建武表示，人体抗病毒需要一个过程，此时免疫力尚未完全恢复，新冠感染者发低烧分为两种情况，一种是病程都以低烧为主，伴有乏力、咳嗽、肌肉酸痛等症状，另一种则是高热减退后的低烧，持续3-5天以上。

前者是由于患者个人体质导致的，因为自身免疫力较强，病毒感染后表现为低热等症状，体温虽有升高但

不超过38℃；后者的

低烧可能是因为发热时服用药物不当，或者症状缓解后过度劳累、运动导致的。

他提醒市民，症状缓解后一周期间也要继续做好个人防护、注意保暖防寒。如果反复发热的，还出现呼吸困难、气喘、胸闷、胸痛等情况，可能和细菌感染有关，建议到医院进行肺部CT检查和血常规检查。

优先物理降温

“低热在临床上很常见，一般的低热不用药物控制，而且退烧药会对肝肾、胃有副作用，不建议吃太多退烧药；针对伴有头痛、胸痛、憋气时胸闷、精神不振或者有全身肌肉酸痛等症状的人可以服用退烧药缓解。”武汉市武昌医院急诊科主任高洪锋对记者说。

对于常说的“捂汗”退烧，高洪锋表示，发热后捂汗、盖厚被子易导致虚脱，建议发热时穿透气的衣服。

他建议用物理方法降温，一是温水擦拭法，用30℃左右的温水擦拭四肢、额头、颈部、腋窝及腹股沟等地方；二是用退热贴、湿毛巾、冰块等敷在额头降温，可以有效缓解身体不适，如果低烧的病人畏寒，不建议使用冰块；三是多喝温开水，补充身体流失的水分。

市民症状缓解后或转阴后也要做好防护，注意在家中休息，补充蛋白质和维生素C，防止疲劳、不做剧烈运动。

高洪锋也建议，慢性病人、高血压患者、肺部疾病者、肥胖、老年人等重点人群需要特别注意，如果发热超过5天，还伴有浑身酸痛等，需要及时就医。

来源极目新闻

编辑黄晴

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