春季是很多种疾病的高发季节，其中不可忽略的便有咳嗽这一项。因为春季的气候多变，忽冷忽热，人们添衣不及时，或是不小心着了凉，便咳嗽不止，久久未愈……

那么，咳嗽其实有分3种类型，你是属于其中的哪一种呢？想要好得快，我们又可以怎么做呢？具体让我们一起往下看看吧。

3种类型的咳嗽，你最好看看

1. 风寒咳嗽

这一类咳嗽主要是由风寒诱发出来的，及未能及时做好自身的保暖工作，或是吹风受寒所致的，便容易引起风寒。主要症状为流清鼻涕，连连的喷嚏，以及喉咙会比较痒。

2. 风热咳嗽

有部分人群容易呼吸道染疾而造成炎症，出现咳嗽，那么主要的症状为咳嗽，痰黄或者少痰，咽喉肿痛，可能还会伴随低热。

3. 气虚咳嗽

这种多为慢性咳嗽，主要是肺气虚造成的咳嗽，还会伴随呼吸困难，气短以及肺呼吸功能受损等问题。

想要好得快，就要这么做

1. 避免烟尘多的地方

我们都知道咳嗽大多数是由于肺部不盛所致，而那些烟尘或是雾气浓郁的地方，往往对我们的呼吸系统、肺部会造成一定的影响。对此，建议大家少去烟尘多的地方，如面粉厂、工业区、汽车尾气多的区域，避免烟雾。

2. 养成出门戴口罩的习惯

如上所说，我们要避开烟尘，但现代生活中，科技发达，哪里能不见烟尘呢？所以，我们可以出门记得带口罩，在一定程度上减少吸入过多废气。

3. 药食调理

康康推荐大家可以自己做一个梨膏食用，即方便制造，又美味，而且放入冰箱中可以保存甚久。

将梨、姜块、大枣等切丝放入锅中，加以泡好的百合，撕成块的罗汉果，加以冰糖一起熬至粘稠状，用隔砂带包好后挤出膏，装入玻璃瓶中放冷后于表层铺上蜂蜜，再放置冰箱。日后勺出冲水饮或直接服用皆可，可清热化痰，滋阴润肺。

好了，看了上文，相信大家对于咳嗽这一病症应该如何缓解、治疗也有了一定的了解了，希望能对您有所帮助。

咳嗽、备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？

想了解更多，请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们！

康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！

更多预防、治疗咳嗽的相关资讯，也可点击下方“了解更多”进行查看。