头缺氧怎么办

现代科技进步快，我们所接收到的信息量太大，就会造成脑部神经紧张，导致脑供血不足，就会产生头晕头痛等症状，赵老师今天教大家学会1个瑜伽小动作，每天坚持2分钟，就会改善头晕头痛等症状，而且还能让你每天精神饱满，提高智商，提升思维敏捷度。