对女朋友撒谎了怎么办

健康的人际关系是在信任基础之上建立起来的。女朋友如果跟你撒谎的话，你可能会感觉自己已经不能够相信她了，那样对谁的关系都是不利的。抓住别人说的谎言永远不会觉得好，尤其是这个人也是你应该完全信赖的人。如果女朋友对你撒了一个谎，你是选择戳破她的心里，还是装作无事发生？或许你也很难摸清楚下一步该如何操作。因为想要将事情处理得圆满圆满、也真正做到了有去无回的失去是一个很不容易的事情。

一、通过问她的问题来给你的女友一个机会让他坦白。

不要把话挑明事情，这样她会有防备，从问她一些小事开始，这是不错的方式来温和地拉近主题而能让她感到遭受攻击。不需要你逼迫她，你能够让她三思。最好还是让她自己把谎言说给你听，不要正面对她也不要责怪她，要给她机会，让她知道她是说谎。如果她马上向你告白，这这是一个好兆头，那就说明她因为说谎的事情产生矛盾，并且今后也可能不再说谎。

你可以套起她的话语"我们可以讨论一下昨天去哪儿了吗？” 或者，“那你昨天什么时候去吃午餐的？”心虚的人通常会马上自首。死缠烂打者几乎永远也不会承认，哪怕你把她们逼到角落里。

二、如果女朋友继续说谎，就拿证据来打她的脸。

跟她说，如果她不承认，你就跟她说实话，有证据的话，你可以拿出来让她看看。你可以这么说“你现在别再骗我了，我早就知道你昨天干了什么。”

三、弄清楚谎言背后的道理

有时候人们因为对某件事没有安全感就会撒谎。虽然撒谎这个选择一向都不好，如果你的女友有正当的理由，你也可以理解为什么她那么。问问她为什么感觉自己必须对你撒谎然后讨论一下为什么说谎依然错误。

这样给她讲，你为什么觉得要撒谎？你认为如果你和别人单独出去玩我会生气吗我？”

四、有时，女朋友一而再再而三地撒谎是因为她过去不得不撒谎。

因为她在过去被欺骗的缘故让她对未来的另一半很难放心。如果确实如此的话，请坐下来跟她说说自己心里的想法，告诉她你不是她原来约会的那个人。

五、你的女朋友很大的可能撒了她的谎，因为她真心地认为你不经意地会嫉妒。

这是过去与限制或虐待的人交往的人的显著特征。即使你不妒忌或者你不生气，你的男朋友也可能会觉得你会生气。倘若真是这样，你们就可以聊一聊她往日的经历，共同克服自己内心的恐惧。

六、想继续跟她好，请你原谅她的谎话不说

那么可能需要一些时间，你也可以原谅她，根据说的谎言的大小，你或许要花点心思去消化这个谎言的程度。如果能够承受，就选择了原谅她，并努力在你们之间中与她重新建立了联系。宽恕是一个非常个性化的过程，它不必即刻发生。在决定是否原谅她之前，你能够让你的女朋友知道你不需要一些时间。

重新创建信任的一个好办法就是在你一生中完全坦诚地对待你的伴侣。如果女朋友希望你可以重新信赖她并且要求女友对一切都坦诚相待的话。重建信任还意味着自己需要安安稳稳地去处理刚刚发生的事情，如果你还是因为女朋友的一句谎话而对她产生恼怒或者怨恨，那么你就先尝试着和她一起解决这件事，看看能不能摆脱。

七.保证她不会对你继续说谎。

即使你原谅了你女友的谎言，如果她在某件大事上撒谎或危及你们之间，请随时仔细检查她说的是否确有其事。比如，如果她对过去给她的钱撒谎了，你就要求检查她的银行账单。

八、若她一直在撒谎，可以考虑终结这一段关系。

如果女朋友继续对你撒谎，然后你感觉自己不能信任她，那么你们的关系或许该彻底告一段落了。对你是个重大决定，不用马上做出决定，，也不用拖泥带水地做出决定。