孩子上高中老哭怎么办

“不到高中，不要妄称自己的孩子是学霸。”

这句话，应该是很多家长在这个中秋假期最痛彻的感悟了，开学踏入高中的校门还不到半个月时间，这次放假回来就发现自己的孩子已经被高中的学习折磨得怀疑人生。

同事老郑的女儿是高一新生，在初中时，她是学校里的尖子生，成绩一直稳居年级前三名，中考以优异的成绩被市里的重点高中录取。

开学时，老郑还专门请假送她去学校报到，并帮她置办住校的所需物品。当时，一家人甭提有多开心，女儿拍着胸脯向他保证一定会戒骄戒躁，会继续努力学习的；而他和妻子在私底下，则悄悄地畅想着三年后女儿收到985大学的录取通知书……

可女儿中秋放假回家时，她却像完全换了一个人似的，不再是以前的“开心小麻花”，情绪低迷了不少。

开始时，老郑还以为女儿是因为转了好几趟车才回来的，太累了在“倒时差”，但都过了一夜了还是这样，就感觉不太对劲了，于是问她是不是发生了什么事。

原来，女儿是在学习上受到打击了。

一个多星期以来，她感觉自己就像机器人一样，不知道自己是怎么过来的、学了些什么。每天一节课一节课地上，没落下一节课，也不敢开小差，可每一节课听下来后就是不知道自己学了什么。老师讲的内容好像都听明白了，可课后做作业时却一筹莫展，憋了很久都无从下笔。问其他同学，结果人家早就做完了……

她不敢懈怠，只好继续琢磨，可就是没搞明白。开学至今，正式上课才不过10天，她只有2天是在半夜12点钟之前睡着的，其余8天每晚都在想白天新学的未解知识点，越想越着急，越着急越迷糊……现在，她已经怀疑自己是不是真的比别人笨，以前的优秀都是假的。

说实在的，这种情况在高一新生中是比较普遍存在的。

，高中的学习是初中阶段不可同日而语的，一上来就是9门课程，学习任务重、学习节奏快，加上每门课程需要掌握的知识点要比初中时多好几倍，学习难度也高不少，很考验学生的逻辑思维、抽象思维和自我理解能力，以前死记硬背、机械刷题的学习方法不再适用。

，高中的竞争压力也比初中阶段大很多。考上高中的学生，在初中时都是成绩比较优秀的，重点高中更加是高手如云，以前都没少被老师和亲友夸奖。可上了高中后，绝大多数人不可避免会变成学校里平平无奇的一员，心理落差很大，加上你追我赶的学习氛围，会产生强烈的挫折感，心理素质差一些的甚至直接怀疑人生。

所以说，孩子刚升上高一时，出现成绩滑坡和心理焦虑的情况，是一个正常现象，但如果孩子不能及时得到疏导，这种小问题可能会引起大麻烦，产生厌学情绪还是状况比较轻的，严重的还会患上抑郁症，孩子不得不休学、退学。

作为家长，一定要密切关注孩子的动向，及时发现问题，及时进行引导，可以从以下几个方面着手

第一，重新定位，合理期待。一方面引导孩子理性看待眼前的困难和以前的各种荣誉，把高中作为一个全新的起点，以空杯的心态开启高中阶段的学习，不必在乎暂时困难和成绩的成绩下滑；另一方面家长也要降低对孩子的期待，不要整天把以前孩子的种种骄傲挂在嘴边，也不要拿孩子跟别人作比较，以平常心看待孩子的学习波动，避免给孩子负面的心理暗示，相反，家长应该营造宽松的家庭氛围和多给孩子一些积极的暗示，帮助孩子尽快走出低谷期。

第二，归纳，摸索方法。高一时产生的种种不适应，主要是学习思维和学习方法的不适应，走出低迷的关键，就是掌握一套可以适应高中阶段学习的高效学习方法。而要达到这个目标没有捷径，只有靠自己去摸索，比如课堂上认真听讲、勤做笔记；课后及时复习，按时完成作业；不懂的地方及时请教老师和同学；抽空整理各科的笔记，归纳学习心得……慢慢的找对感觉了，情况自然就会好起来。，这个过程中肯定会遇到不少挫折和困难，一定要有足够的耐心和自信心，坚持到底，相信自己一定能够做到。

对于每一个高一新生而言，进入高中都是一个全新的开始，无论是心态上还是学习方法、学习思维上，都要调整过来，与过去的自己做一个诀别。作为家长，也应该帮助孩子平稳度过这一个过渡期。