嗜酒怎么办

最近看到《人民日报》公众号发表的一篇题为《师胜杰肝癌去世，生前酷爱喝酒，这些名人都是被酒害了》的文章，文章中列举了除师胜杰意外还有傅彪、柯受良、谢晋等名人因酒导致肝癌离世，得出的结论是酒，最好一滴也别喝，并引用世界权威医学期刊证实，酒没有任何健康好处！

由于《人民日报》的权威性，得到了大多数人的赞同，但与此，又有了一种声音，网友列举了大量的例子，证明饮酒无害健康，“我家爷爷91岁了，每天喝半斤酒”“茅台集团季克良一生与酒相伴80多岁了健康得很”“隔壁李大爷酒不离手活了89”……一边用人证、权威期刊证明酒是全然有害的，一边用生活的经验告诉你，酒与肝癌一毛钱的关系都没有。你应该相信谁？

说道饮酒，其实我们中国人并不嗜酒，真正酒鬼在欧洲最多，特别是俄罗斯，产生了大量酒鬼，你在俄罗斯的农村，经常会看到提着酒瓶、东倒西歪到处游走的人，那才叫酒鬼。俄罗斯人嗜酒已经成为其人口锐减的一个重要因素，成为一个很大的社会问题。《人民日报》在这篇文章中说，中国是全球饮酒致死最多的国家，约70万，但别忘了，我们有14亿人，人口基数大。你在中国，无论是大街还是农村，很少看到俄罗斯的那样提着酒瓶到处跑的人。但有趣的是，中国人虽不嗜酒，却诞生了大量的劝酒人士，自己不喝酒，让别人喝，所以中国人在应酬的时候总是想法设法让别人多喝，当乙方遇到甲方、下级献媚上级时，无穷无尽的劝酒就开始了。但我们不会把这种劝酒文化延续到家庭中，所以你很少看到一家人坐在一起吃饭，儿子劝父亲，母亲劝女儿多喝几杯的。通常情况下，几杯酒喝完，一旦有人有点醉意，家里总有一个人出来劝阻，甚至会把酒瓶收起。过量饮酒有害健康，这已经是国人的共识，不再需要提醒。

但即便我们知道饮酒有害健康，为什么还要喝酒特别是劝酒呢？这就是中国独有的文化。其实今天劝酒之风已经不再盛行了，我们在很多社交场合都是喝到适可而止，但一场饭局下来，总会有人喝多，根据我的观察，不是因为劝酒，也不是因为贪杯，而是表达“认同”，我想得到认同或者我认同别人，我们要拉近彼此的关系，该怎么办呢？发红包吗？给承诺吗？显然不如干杯来得直接痛快。所以你会发现，那些酒量不大的人通过先把自己搞醉，更容易获得别人的认可，另一种情况是，能喝不喝的人，则很难交到朋友。这种文化好不好？不好，但存在皆合理，这不就是国人生存压力的真实写照吗？

即便没有应酬，基于生活的压力，酒成为国人缓解压力最好的方式之一。三五朋友约在一起，或小火锅，或路边摊，几杯酒下肚，相互间倒一倒心中的苦水，让自己的压力得到释放，还有什么方式能取而代之呢？人活得久重要，但当下的快乐也很重要，这涉及到一个人对自己人生的一种算法问题，你是愿意选择做一个一动不动的长寿乌龟呢，还是愿意选择做一个寿命不那么长但活泼可爱的小兔子？抑或是在两者间平衡的其他动物呢？

滴酒不沾或嗜酒如命都是两个极端，说滴酒不沾的人是韬光养晦、涉世未深的年轻人，嗜酒如命的人则是对自己人生不负责的人。任何东西都是过犹不及，都应适可而止。很多正面的东西太过也会变成负面。运动是好东西，但过度运动就会像专业运动员那样小则导致伤痛大则半身不遂；鹿茸是好东西，但如果当饭吃一定会导致不良后果；水喝多了也会损害健康。烟、酒、女色、金钱、名利都代表了我们一生的欲望，追求得太多，就像海水一样越喝越渴，其间度的把握，考验着我们人生的智慧。