哭到喉咙沙哑怎么办

今天看到一个问题，有位妈妈说，孩子3岁了，在家里脾气就变得特别暴躁，稍微不合意，或是自己做不好什么事情就会爆发，哭得嗓子都哑到的那种，没去托班前也有点这种情况，把他抱着好好跟他讲道理，他能听得进去，能平复情绪。现在一发作，根本停不下来，家里人对这种情况非常头痛，不知道怎么办。 在孩子哭的时候去安慰，他哭得更厉害，手脚并用，又踢又打的，不安慰看他哭得又伤心，心里也烦燥。

孩子情绪大，容易发脾气，之前我们也说到过这个话题，今天再来和大家细致聊一聊3岁的孩子有情绪问题，家长该怎么应对？

心理学认为，3岁左右的孩子正处于秩序形成的敏感期，当他所熟悉的秩序被打乱时，他的内心就会烦躁不安，他又无法用语言表达出来，就只能用最简单、最直接的方式——尖叫、哭闹，来宣泄心中的不满。

就像这位妈妈说的，孩子稍微有些不顺心就爆发，哭到嗓子哑。

大人无法理解，就会认为孩子不懂事，胡搅蛮缠。

其实，对0～3岁的孩子来说，“发泄出来”或许是他们对待情绪变化的最直接方式，对此，家长可以靠以下的方法来引导孩子。

，试着理解孩子，切忌用斥责和打骂的方式使孩子安静下来。大人的理解会减轻孩子的痛苦，让孩子慢慢平静下来，从而不会采取更激烈的手段来对抗。

，抱以宽容的态度，允许孩子将不良情绪宣泄出来。这一时期的孩子大多还不太能明白大人所讲的道理，家长应该对孩子多一些理解和宽容。

，家长还应该多拥抱和抚摸孩子，让他们感觉自己是被理解、被接纳的，这对孩子今后性格的养成也有很大的帮助。

当孩子稍大一些时，家长可以在此基础上，逐步启发和教育孩子用科学的方法疏导并管理自己的情绪。

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资料来源《儿童情绪心理学》