脚鲜怎么办

踢不开的烦恼—足癣

足癣俗称“脚气”，是常见的皮肤真菌病，是由于平时生活、起居不慎，足部感染浅部真菌引起。

足癣表现为趾间或足底皮肤瘙痒、红斑、丘疹、脱屑或水疱，严重者可致糜烂、渗出，可继发细菌感染。

足癣的早期预防

足癣是皮肤科的常见病和多发病，多见于成年人，由于足癣的致病菌是真菌，而真菌喜爱潮湿温暖的环境，所以，往往是在夏季发作或加重，在冬季气候干燥时减轻或症状消失。

夏季天热多汗，穿鞋袜透气性差者，长时间穿着皮鞋或运动鞋，加上活动增加，部分人不注意个人卫生，更是为真菌提供了温床，导致了目前足癣患者的逐年增多。

因而，应多穿透气和吸汗性能好的鞋袜，注意保持足部的干燥、透气，防止足癣致病菌滋生。

本病为一种接触传染病，常因共用洗脚盆、洗脚巾、拖鞋及澡盆而传播，对患者健康和生活质量均有影响。尤其是在人群密集的地方，有些人卫生习惯差，会有混穿鞋子、合用毛巾的现象，因而足癣的发病率甚高。所以，若要有效地防止本病的发生，卫生保健人员应多宣传教育，使人们做到一人一盆一毛巾，避免混穿鞋子。

足癣的治疗及护理技巧

足癣被人们称之为“踢不开的烦恼”，因而，足癣患者常因反复发作进而影响自身的生活和工作。

中医外洗可用苍肤水剂加减湿敷或浸泡, 常用药物:苍耳子、地肤子、蛇床子、土槿皮、苦参、百部、枯矾等。加减:渗液多者加土茯苓、薏苡仁、茵陈;糜烂明显者加地榆;脓液多者加野菊花、蒲公英、黄连。外用可涂抹蛇脂参黄软膏。鳞屑角化型足癣患者可先外用角质剥脱剂水杨酸（我科室制剂），再结合抗真菌药物。

咪唑类抗真菌药物 包括克霉唑、益康唑、咪康唑、酮康唑、联苯苄唑、异康唑、舍他康唑、奥昔康唑及卢立康唑等。根据不同的药物, 可外用每日1~2次, 一般疗程需要4周。

丙烯胺类抗真菌药物 包括萘替芬、特比萘芬和布替萘芬。由于该类药物在体外对皮肤癣菌的抗菌活性较强, 每日1~2次外用, 一般疗程2~4周即可获得良好的疗效。

足癣患者涂药后若不注意卫生，常常会合并手癣，而且常常单手受累，呈现特殊的“两足一手”。因而涂后要注意洗手。

足癣患者常常因为本病迁延难愈，反复发作，进而影响其对治愈的信心。医务工作者应注意指导患者正确的涂药方法及用药后的卫生宣教，对其自身其他部位的癣病以及家庭成员、宠物的癣病需要治疗，这样才能提高疗效，降低复发。

足癣患者要注意个人卫生，若出现搔抓渗液或糜烂症状要及时到三甲医院皮肤科就诊。

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（编辑 闫晨璐）

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