宝宝头发不好怎么办

说起来惭愧，自从科长参加工作以来，头发就从原来的又黑又浓密，渐渐脱成了只有这么一小把... ...

看宝宝也从“这个小姑娘真可爱，那个小伙子眼睛真大！”改为“这个宝宝头发真多，真羡慕！那个宝宝头发有点少，是不是缺点啥？”

不知道多少家长和科长有一样“目光的转变”呢？宝宝的头发到底需不需要担心？

剃秃，补钙是万能手段？

关于宝宝头发稀疏和枯黄问题，在老人眼里大致分为两派

① 宝宝发量少？头发枯黄？补钙！补钙！！补钙！！！

② 头发越剃长的越好，这些问题就得剃头！剃头！！剃头！！！

宝宝的发量和发色主要是由遗传因素和自身生长发育速度决定。

只要平时饮食结构健康，保证宝宝每天摄入400IU的维生素D,就无需担心宝宝缺钙。

要真是说缺点什么，可能就是缺少爸妈等待宝宝慢慢长大的耐心吧！

宝宝脱发，头秃抹生姜？

这招科长也用过，面对就要突破天际的发际线，科长每天坚持不懈地往大脑门上抹生姜，忍受着火辣辣的疼。

头发没长倒是脑门又红又肿，长了不少痘痘... ...

宝宝皮肤更加娇嫩，涂抹生姜只能给宝宝带来痛苦，头发是一根也别想长了！

生理性脱发

宝宝两岁之前的头发称为“胎毛”和乳牙一样是暂时性存在的，会在合适的时间脱落。

外界原因造成胎毛过早脱落，真正头发还没长出，就会产生宝宝“头秃”的假象。

① 枕秃

小婴儿平躺时间长，又对周围环境充满好奇。2~3个月后开始左右转头，摩擦枕部；或因为内耳发育不协调，为了缓解不适感频频左右转头。

由于头部长期与枕头、床面摩擦，加上头部出汗多，所以引发后脑勺一圈不长头发。

一般随着宝宝会坐立，头部与床接触减少，头发就会慢慢长出来。

② 头发长出参差不齐

由于宝宝头部毛囊发育时间不一，有些宝宝可能会出现有些地方头发多，有些地方头发少。

出现两边头发不出或一侧稀少，也可能是宝宝侧睡造成的。

一般这种情况宝爸妈不用着急，随着宝宝头部毛囊的发育，情况会有所改善。

③ 剃后不长头发

有些家长热衷于“满月剃头”，不少宝宝剃光头后，头发就长成一块一块的了。

这是因为剃光头很容易造成宝宝毛囊刺激不均，影响新头发的生长速度，使头发长成了“月球表面”。

强调，不仅是满月，天气太热、发质不好、懒得打理都不能成为给宝宝剃光头的借口！

如果实在想剃，也要留出至少0.5-1厘米的长度，保护宝宝头皮。

病理性脱发

有些宝宝脱发确实和疾病有关，如果出现以下情况，宝爸妈就要提高警惕！

① 斑秃

宝宝在2-5岁时都有可能出现斑秃，如果宝宝头部出现块状脱发的现象，且脱发区域一片光秃，宝爸妈就要注意宝宝是否患了斑秃。

宝宝出现斑秃的情况一般与免疫力、情绪影响有关，需对症护理。一旦发现有加重的趋势，就要立即就医，以防掉发区域不断扩散，造成永久性脱发。

② 秃头症

患有秃头症的宝宝还可能伴随指甲或牙齿发育异常的现象，极少宝宝会患有先天性秃头症，后天秃头症与药物、头皮损伤，营养不良有关。

如果宝宝只是单纯少量脱发，脱发后能长出新发，我们则无需担心。

划重点

间接性脱发或头秃一般是宝宝正常发育中常见现象，啥也不缺，不必担心。

病理性脱发或头秃一般伴随其他发育异常，需对症护理，及时就医。

"三分天注定，七分靠打拼"养出好秀发!

那么问题来了，说是不要着急，但宝爸妈每天瞅着一头稀疏的小黄毛心里还是犯嘀咕呀。看着宝宝糟心的头发，就只有“等”这一个办法吗？

“吃”出好头发

通过食补是让宝宝天生一头好秀发最好的方法。

孕期

① 多吃富含蛋白质的食物鱼类、肉类、蛋类、牛奶等。保证宝宝头发良好生长。

② 适量吃黑芝麻与核桃。

③ 多吃富含维生素B、C的食物麦芽、小米、富含维生素C的新鲜蔬果等。可以使宝宝头发更有光泽。

宝宝

① 注意膳食均衡，美国儿科学会建议，儿童饮食菜单应包含5大类谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品。

② 可以用黑米+黑豆+黑芝麻+薏米熬粥给年龄稍大的宝宝喝。

要想头发好，洗护不能少

除营养外，保持宝宝头皮清洁也是必不可少的。

① 选择温和的洗发水。

宝宝头皮的油脂分泌比成人少，所以洗发露不仅要纯净、无刺激，还要深入滋润，才能使头发健康又柔亮。

② 控制洗头频次。

频繁洗头会使宝宝娇嫩的头皮变得敏感，影响头发生长。一般一周2~3次即可。

③ 掌握合适水温。

宝宝洗头水温可根据室外的温度进行调整，一般30℃为宜。

④ 避免使用吹风机

吹风机对头发的损伤是不可逆的，使用时过大的噪音不仅会使宝宝惧怕洗头，还会影响听力。

天气不是特别阴凉，可以用毛巾洗水后在阳光通风处等待自然风干。

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