文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

孕中期和后期，大部分孕妈都已经逃脱了孕吐的

魔抓

。，又有一个新的问题，那就尿频。特别是孕晚期，会出现四肢水肿和羊水少的问题，医生都会叮嘱多喝水，喝水多了尿就多，特别是有的单位还没有马桶，上厕所要走很远，加上工作忙，有的孕妈就会憋尿。

孕晚期尿频，孕妈险些憋出祸事

小吴怀孕7个月，因为工作忙卫生间远，总是会憋尿。有一天憋尿憋一上午，导致肚子疼还见红了，吓得同事赶紧送她去医院。医生看了非常生气“孕妇不能憋尿，有鸟就要马上上厕所，严重会流产的！”

产科医生提示，怀孕期间胎儿不断长大，会压迫到膀胱，孕妇会有尿频的症状。但不能因为麻烦就憋尿，长时间憋尿会让孕妈产生各种不适，还会危害胎儿。

孕晚期这个生理需求不要忍，再尴尬也要尽快解决！不然就会有这些问题

1、孕妇长期憋尿会加重肾脏负担，严重会引起肾脏发炎，也会对宝宝造成影响。

2、由于孕期激素水平变化，私处分泌物还会增多，极易滋生细菌，憋尿还容易带来尿路感染的问题。

3、憋尿时间长了把膀胱撑得很大了再去排空，容易引起膀胱炎，特别月份大了以后再总是憋尿的话，位于子宫前面的膀胱会对子宫造成压迫，对胎儿不利。

• 可可就不知道这件事，怀孕4个月的时候总是憋尿，越分越大尿频的症状更严重了。为了不去上厕所，她甚至少喝水继续憋尿。这样一段时间以后，她出现了腹痛的症状，私处还开始有炎症，看了医生才知道自己是因为长期憋尿而引发了尿路感染。

孕期尿频不能缓解，孕妈该怎么做？

孕期尿频是不可能缓解的，越到后面胎儿越大，膀胱的空间越小，只会更严重。不能因为这样就减少喝水，保持饮水才能保证羊水深度足够。孕妈们可以这样做

1、喝水少量多次，尽量不吃西瓜这类利尿的食物。

2、上班有尿意了及时排空，可以跟同事协调换一换位置，千万不要太害羞。其实孕妇多活动也是有助于顺产的。

3、如果出门不方便上厕所，可以使用卫生巾救急，但一定要及时更换。

4、卧床时采用侧卧可以减轻子宫对膀胱和输尿管的压迫，可以更舒服些，也可以预防尿路感染。

5、月份小的话使用蹲坑如厕没问题，月份大了考虑到身体的灵活性和不能压迫到腹部的因素，最好用马桶，公共场所，孕妈可以自带一次性马桶垫，避免交叉感染。

孕期有任何不适都要及时就医，千万不要

忍着

。这样才能让宝宝和妈妈都健健康康坚持到哦！