孩子喜欢咬人，咬完人后还总是一脸“得意”，有时候是劝也劝不住。

这样的情况是不是很多家长都有经历过呢？之前有很多朋友也向我咨询过相关的问题，今天就来好好说说该怎么解决这个棘手的问题。

01

回顾和观察

建议进行回顾和观察，孩子通常是在什么情况下会咬人，那时候孩子和家人或者他人正在做什么。

从题主的描述中可以看出，孩子咬人通常是发生在和他人玩耍的时候。那么孩子咬人原因可能有这样几种

孩子咬人可能是因为其他人被咬后的反应让他感到有趣；

也有可能是他无意识的“测试”他每一次咬人会得到什么不一样的结果；

也有可能是他们和朋友、父母沟通的方式，特别是1岁多的孩子，表达能力还不是很好，有时候也会通过咬人来传递一定的信息；

大人可以根据这些可能进行对比，试着找出来真正的原因（也不排除有其他原因），找到了意味着可以提前预防孩子的咬人行为。

具体怎么做呢？

同样的事情将要发生的时候，提前帮孩子表达出他的想法“你想做……”，并且帮他寻找可行的解决办法而不是强迫他接受；“那我们不如……”，通过转移注意力的方法来和孩子做一些有趣的事，而避免他通过咬人来寻求乐趣。

当大人被孩子咬后，可以严肃告诉他不要咬，你会痛，你会生气，这都是合适的做法，能帮助孩子了解自己行为产生的后果，让他更知道“度”在哪里。

如果当下你发现孩子有了躲避你的眼神，那说明通过你的表达他已经理解到这样做事不合适的。

02

培养同理心

如果孩子咬人后只是觉得好玩，没办法理解到其他人感受到了痛苦，那么大人需要和孩子多做同理心的练习。告诉孩子，自己的行为是如何对别人产生影响的，这对于这个时期以自我为中心的孩子来说是很有必要的，它能够培养孩子的同理心。

比如，如果孩子只是觉得别人被咬后的表情很好玩，建议大人可以和孩子一起阅读关于情绪的绘本，表演各种各样的表情，让孩子知道，不同的表情代表了不同的情绪、感受，妈妈被咬后的表情，代表了妈妈很不舒服、不开心，他可以通过做其他事情来避免然让妈妈不舒服不开心，相反可以做一些事情来看看妈妈开心、愉快的表情。

，如果孩子咬了你，在这个当下，我们需要不带责备的“陈述”，语气平静但需要严肃且坚定地告诉孩子“你刚刚咬我，这是不对的，我受伤了，这里红了。”，告诉孩子这个行为不可以的，也要让他知道行为对别人产生的后果，培养孩子的同理心。

03

学习道歉

在咬人行为发生之后，要让孩子学习道歉，可以通过这几个阶段来帮助他

心平气和地陈述发生的事 –> 让孩子了解自己的行为对别人产生的影响 –> 教导孩子说“对不起”。

道歉需要学习，表达方式也要和孩子年龄段相符合，1-2岁的孩子，说对不起可能还是太早了，这个时候慢慢学习就好了。

，咬人和道歉也是一次冲突处理，缓解情绪的示范，不要着急，多给孩子正确的示范，教会孩子更多表达方式，孩子解决问题的能力会逐步发展起来的。

【END】

作者萌芽，学龄前家庭教育品牌【小芽启萌】创始人，全球婚姻疗法和情绪训练权威机构约翰戈尔曼的首位中国实习治疗师。 公众号萌芽研究所BUD（IDmyyjs_bud）专注于早教启蒙和亲子沟通，是百万妈妈信赖的育儿号