喝完酵素后放屁是怎么办

服用酵素能够有效补充体内缺失的酵素，恢复机体的健康。只需选择应季的蔬果，就可以有效补充酵素！可以利用俯拾即是的食物自制酵素！只需要把食材洗干净，并按部就班地制作，待食物发酵3~12个月就可以食用了。

今天教大家玫瑰酵素的做法，玫瑰酵素理气解淤、调血补气、美白养颜，是不可多得的女性养气补品哦！

想要做出好的酵素，除去比例和顺序要好，最重要的一定是有专业酵素罐，可以给大家介绍璃上公司的专业酵素罐，璃上的专业酵素罐，是自动排气阀可单向自动排气，质感通透，独创304不锈钢水龙头，倒出流畅不易堵塞，具体可了解

容器璃上专业酵素罐（3斤）

原料玫瑰半斤、雪梨一个、柠檬两个、冰糖一斤半

步骤1.把玫瑰花的花瓣拔下，不要花蕊和花蒂，并把花瓣捻开

2. 雪梨削皮并切片（尽量薄）、柠檬削皮去白瓤和籽

3. 在专业酵素罐里先放入玫瑰花瓣、依次放入雪梨、冰糖放入玫瑰花瓣（一定按照此顺序放入，否则玫瑰很难出汁）

4. 按照以上顺序重复码放，最上面加入柠檬后再加冰糖即可结束（柠檬片要铺均匀，才会更好）

5. 盖上专业酵素罐的盖子，直接发酵三个月即可饮用

以上过程是最轻松简单的方法，运用璃上公司专业酵素罐，自动排气阀可单向自动排气，简简单单喝上美味酵素