宝宝有积食怎么办

后疫情时期

健康是大家关注的话题

轻松是大家向往的心态

小宝将为您采制

来自宝山各大公立医院

专科医护及专家们的专业医疗护理知识

医护简介

孔令万

上海市宝山区中西医结合医院中医儿科主治医师

从业12年，毕业于南京中医药大学，硕士，专业中医儿科

宝宝积食了应该怎么办？

现在，很多家庭都容易出现一个普遍的问题

宝宝们吃得太多了！

宝宝进食太多就容易积食，

那么，家长应该怎么办呢？

01

调理饮食。让宝宝多吃些容易消化的食物，少吃油腻生冷的食物。

02

，还可以通过小儿推拿，来调理宝宝的脾胃哦~

三招应对儿童积食的推拿手法

第一招磨腹。掌面以肚脐为圆心做画圈运动，一般一分钟100到120下就可以了，做3到5分钟，可以起到顺气消食的作用。

第二招揉板门穴。板门穴就在我们大禹肌的终点处，用指揉法。

第三招捏脊。小朋友取俯卧位，从臀部这里，用拇指和食中指夹持皮肤，然后由下往上做往复运动，一般做三到五遍。

记者唐捷 陆倩倩 沈彦 李晶

摄像顾国荣

编辑余婧瑶

校审杨玮琦曹英姿

监制蔡康