怀孕34周血压高怎么办

很多孕妇在怀孕期间会出现高血压，而且孕期出现高血压会给孕妇带来很大的危害，而且也会给胎儿造成影响，这也就是我们常说的妊娠高血压，所以正确掌握妊娠高血压预防措施是每个妈妈必须做的。#高血压科普排位赛##打败高血压#

其实到目前为止，妊娠高血压的病因并不是十分清楚，所以严格意义上来说是很难去做针对性预防的，通过一些长期的临床研究，还是可以对症高危人群做一些预防的。

那么高危人群有哪些呢？

第一类高危人群是第一胎生育的时候有过妊娠高血压，患妊娠高血压的几率也比较高。

第二类高危人群就是自己的母亲或者姐妹在怀孕的时候曾经患过妊娠高血压，这也属于高危人群之一。

第三类高危人群是自己本身缺少运动，又比较肥胖，血脂高，有妊娠糖尿病，这类人也是容易患妊娠高血压。

还有一类高危人群是她在怀孕之前可能就有一些其他的免疫性疾病，比如像狼疮、干燥综合征，还有慢性肾炎等本来就有慢性高血压的这一类人群。

知道哪些是高危人群之后，我们可以通过改变生活方式和药物来预防妊娠高血压。

生活方式上面一定要注意低脂、低糖的饮食，高维生素、高钙饮食，要适当的运动，每天散散步，大概半小时到一个小时左右。

药物预防主要是在妊娠12周到14周以后，可以口服阿司匹林，一直到妊娠34周到36周左右。阿司匹林千万不能自己私自去药店购买，一定要到正规的医院，然后有专业的医生开具处方，并且在服药过程中一定要定期复查一些血液的花样，是否要加量，是否要减量，由专业的医生来决定。