今年立夏是几点几分

　　立夏是夏天的第一个节气，出现的月份是在每年五月份，证明这个时候的天气确实有些高温和雨量增加了。若是遇见立夏节气，你会为它欢迎吗？立夏交节时间每年都不一样，那么立夏是2022的几月几日几点？2022年立夏是几时几分几秒呢？和奇事网小编一起去看看吧。

　　立夏是2022的几月几日几点？2022年的立夏是在5月5日20:25:46。在立夏过后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。《历书》记载“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏是夏季的第一个节气，每年公历的5月5日-7日之间，当太阳到达黄经45度时为立夏节气。立夏之后，我国只有福州到南岭一线以南地区进入夏季。

　　2022年立夏是几时几分几秒？2022年立夏是在5月5日星期四20点25分46秒(农历2022年四月初五)。结束于2022年5月21日星期六9:22:25(农历2022年四月廿一)。立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05－07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。

　　立夏节气介绍

　　立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05－07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

　　立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区进入“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”真正意义上的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。若按我国现代气候学（候平均气温）的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

　　2022年立夏忌什么

　　1、立夏忌熬夜

　　夏季昼长夜短，很多朋友喜欢熬夜，早晨喜欢赖床，这样都是不对的，不利于养生的标准，夏季养生主要在于静养，日常要以修身养性为主，不可熬夜贪睡。

　　2、立夏忌对着空调吹

　　颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果，建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调。

　　3、立夏忌坐门槛

　　立夏日有忌坐门槛的说法，尤其是孩子。俗传立夏坐门坎，夏天里会倦怠多病，且一年精神不振。假如孩童不小心坐到门槛了，就必须要坐满七根门槛，才可解除这种禁忌。

　　4、立夏忌将眼睛裸露在烈日下

　　在烈日下眼睛是最脆弱的器官，小编提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾，如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞。

　　5、立夏忌贪凉喜冷

　　夏天的温度比较高，有些朋友喜欢贪凉喜冷，无节制的给自己体能降温，尤其是在大中午温度最高的时候冲凉水澡，或急剧食用冷饮冰块等制品，这种做法都是不对的。