长期意志消沉怎么办

如何“干掉”压力和消沉，让自己更有信心？

拾书青年｜原创情感美文

文莫陌不语

原创作品，抄袭必究。

之前网上有人说，丧失信心的时候去医院，去墓地，去监狱，去菜市场看看。

为啥去这些地方？因为说的人说了，这世上啊，除了生死，都是小事，只要活着，就没有过不去的坎。

这句话是真心毒，毒得不能再毒的毒鸡汤。

01

无独有偶，最近微博又出了个热搜，叫丧失信心的时候就去广东。这又是个啥梗？

莫莫大概了解了一下，“导火线”是某个大V博主分享的一张图。

图的内容说是某个男人年轻的时候去了广州，从此在一声声靓仔中迷失了自我……

一声声靓仔就能提起自信心了？曾几时起，现在的人都变得这么轻易就满足了？

一人笑不得了，关键是还有几万人跟帖，几个亿阅读。（，这阅读数据真不真我可不知道。）

难道丧失信心的时候去广东听听人家叫几声“靓仔”就好了？纯属扯淡，自己的长相，心里没点数？

在莫莫看来，去什么广东，医院，墓地……这些都没啥作用，费时费力还费钱，简直弱爆了。

尤其是去医院和墓地，丧失信心没治好，搞不好变得更消沉，对活着更没有信心。

02

对付“丧失信心”，莫莫有一大招，专治各种信心不足，而且不用花钱不用麻烦。

大招是什么呢？当你觉得自己丧失信心的时候，一盆冷水从头淋到脚。

那滋味，那酸爽，简单粗暴狠，快捷够猛稳。

有人可能觉得这样做是疯子，亦或者有人会骂我在瞎出主意，乱写一通。

但其实，你这样想人在什么情况下最能保持冷静？肯定是被冷水冲过之后嘛。

所以，你会在很多电视里经常看到那些“聒噪”的人，被冷水一激，瞬间安静了。

可能你会说，电视剧那是演的，不真。但你也不能否认，冷水确实让人冷静下来了。

有人消沉，冷水一淋，淋出了奋斗的激情长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

有人失恋，冷水一冲，冲出了满腔的热血日落西山你不陪，东山再起你是谁。

……

热水，大有好处，能治百病。而冷水，专治各种不服和无病呻吟。

03

，冷水虽好，但只适合个人，不宜“治疗”他人，尤其是女朋友。

前不久，莫莫一朋友说他女朋友很消沉，有些害怕面对生活，问我能不能支个招！

想了许久，我给了他出了个主意建议他带女朋友出去旅游。

结果几天后，两人在朋友圈里各种晒，完全看不出一点消沉。

有人说，低落时听音乐能让人放松，但我认为，音乐治标不治本，旅游能根结消沉。

旅游也是放松自我的最好方式之一，不问归期，不问路途，去旅游，去看看风景人情，去体验世间美好，心情也会在旅程中变得更有信心。

04

有时候，我们面对生活的压力，就变得不堪重负，甚至遇到一点困难就止步不前。

面对压力，一旦我们不去争取，不去奔跑，就只能永远迷失在生活的困境里。

当你觉得自己丧失信心，意志消沉，一时没有动力时，不妨找个让自己冷静的方式去思考。

人生需要冷水激发，顺境保持清醒，逆境保持冷静，平庸激发上进。

冷水，让人更好地看清现实，积极地面对，不至于丧失信心。

它就像一盏明灯，引领我们前进！

— END —

，来个小话题面对压力，消沉，没信心，你都使了什么招数？留言告诉大家吧！么么！