宝宝说嗓子疼怎么办

耳鼻喉咽喉头颈科常常接诊不同类型急性咽痛的儿童患者。近期流感肆虐，诊室里多了许多急性咽痛的患儿。市民袁先生的女儿就是其中一位。

岁的孩子近日因进食煎炸食品出现急性咽痛，遂到广东省中医院耳鼻咽喉头颈科找到了陈俏妍主治医师就诊。经检查发现患儿急性咽痛是化脓性扁桃体炎所致，不是流行性感冒，经过对症治疗，患儿很快痊愈，未出现发热等情况。

急性咽痛多因感染而发，表现为急性咽炎多见。其中呼吸道病毒与细菌是引起急性咽咽炎的主要病原体。病毒性咽炎的呼吸道病毒种类有一定的季节性特点。例如流感病毒的流行主要发生在冬季，鼻病毒全年散发，在春秋季频率增高。肠病毒分离率的高峰时间是夏末秋初，而腺病毒分离率在全年大致相同。疱疹病毒发病率无明显的季节变化。在临床症状方面，如伴发结膜炎多为腺病毒感染，咽部粘膜溃疡多为柯萨奇病毒或疱疹病毒感染，肌肉酸痛多为流感病毒感染。

急性细菌性咽炎的致病菌包括链球菌、淋球菌、肺炎衣原体和肺炎支原体等。

针对细菌感染引起的急性咽痛可以使用抗生素治疗，针对流感病毒引起的急性咽痛可以使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，对于呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠状病毒、鼻病毒等引起的急性咽痛未有特异的抗病毒药物。传统中医的中药针刺对急性咽痛有较好较快的缓解作用，在临床上发挥了重要的防治作用，积累了大量的用药经验和理论沉淀。

1.加强体育锻炼，增强抗病能力。

2.注意饮食起居调理，注意饮食规律均衡，忌过食辛辣燥热及肥甘厚味。

3.注意口腔卫生，积极治疗邻近器官疾病如鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。

1、饮食方面，以清淡为宜，若吞咽痛甚，可以进稀的、软烂易消化的食品，如面条、豆腐、鸡蛋羹、菜泥、肉泥、牛蒡粥等食品保证每日营养需要。

2、适当增加喝水的频率，少量多次，保持咽喉湿润，也可以适量喝些罗岗茶利咽。

3、若出现发热应及时就诊，在医生的指导下用药治疗。在家里可以使用局部降温的方法，如将退热贴、冰袋或冷毛巾置于患儿前额、颈部两侧、腋窝、腹股沟等，因患儿身材娇小，应注意使用小体积冰袋以提高舒适感。也可考虑使用全身降温的方法，如温水擦拭、洗温水澡等。考虑酒精擦浴会产生刺激气味可能会引起患儿不适，故一般不用于患儿退热。

4、适时防寒保暖，如在空调温度低的室内要及时添衣。若汗出湿透衣衫，应及时更换，避免受寒感冒。

1.罗岗茶

材料

罗汉果5-10g，岗梅15g（以上食材为1人量，儿童减半）

做法

将罗汉果及岗梅洗干净，大火煮滚后转小火煮15分钟放凉后当茶喝。

功效

清热利咽.

适合人群

素体有热，口干咽痛，有痰，或见大便秘结。

忌用人群

脾胃虚寒的人群，孕妇等。

2、牛蒡粥

材料:

粳米50g, 牛蒡根30g（以上食材为1人量，儿童减半）

做法:

先取牛蒡根研滤取汁100g,再煮米做粥,临熟兑入牛蒡根汁即可。

功效:

疏散风热,清利咽喉。

适用人群

于肺胃热盛引起的咽喉肿痛,咳嗽,食欲不佳,便秘等病症。

忌用人群

脾虚便溏患者。