新生儿受惊吓睡不踏实怎么办

新生宝宝的中枢神经系统还没有发育完善，受惊后很容易产生暂时性的功能失调，导致在精神和情绪方面出现一些异常状况。

新爸爸新妈妈们需要时刻关注小宝宝的情况，一旦受惊需要及时给予安抚和处理。

一、宝宝受惊的症状

1、睡眠症状

新生儿被吓到后，睡眠不像正常时那么安稳，眼睛半睁半闭眼，眼球晃动频繁或者呆滞。

小手握紧后长时间不松开，小舌头不贴紧上牙膛，松散在下。或者是头上的青筋暴露。有的还会夜睡不安，突然惊醒，多梦或多呓语。

2、平时症状

新生儿被吓到后，一般表现为精神萎靡不振，食欲不高，不吸乳，有的还大声哭闹，时断时续。

3、身体变化症状

新生儿被吓到后多面色青灰、睫毛成苍蝇腿状几根连在一起、指纹青紫，有些宝宝还会表现为大便异常，如绿色大便。

二、哪些情况可能导致宝宝受惊

1、在没有防备的情况下，身心受到猛烈的刺激。比如从高处(床、桌子等处)落下；突如其来的巨响。

2、睡眠环境不稳定。比如在移动的车上睡觉；抱在大人怀里边走边睡；在嘈杂的公共场所中入睡。

3、被强迫做不愿做的事情。比如不愿意洗澡的宝宝被强行洗澡；被宝宝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。

4、被新奇的事物惊吓。比如头一次见到陌生的环境，头一次看到躯体庞大的动物，头一次见到轰隆隆的火车等。

5、如果宝宝缺乏某些营养元素(如钙)，就会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。

6、小部分宝宝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝宝更要多注意，让他少受刺激。

三、受惊后怎么解决办法

宝宝受到惊吓时也不用太担心，更不要随便给宝宝服用压惊药。

宝宝这样的情况属于正常现象，而且，在我们的日常生活中，宝宝受到惊吓的现象是普遍存在的。而这时，妈妈的拥抱就可以使宝宝安静下来。

宝宝一旦受到惊吓，妈妈就要立刻用轻柔的声音安抚宝宝，千万不能慌。

如果这时妈妈慌乱地叫喊“快换个地方，宝宝害怕了！”，那么妈妈的紧张情绪会加重宝宝的紧张情绪。

妈妈只需要轻轻的抚触宝宝，顺着宝宝的头部轻抚或者轻拍宝宝的后背。妈妈的声音和肢体接触能够给宝宝带来安全感，可以最大程度地安慰宝宝。

如果宝宝哭叫不安，妈妈可以换一个奇怪的姿势抱着宝宝。比如让宝宝的脸朝下趴在你的胳膊上，或者将宝宝放在自己的脖子上；或是用新的玩具逗宝宝，吸引宝宝注意力，只要宝宝的视野改变了，他就会感到好奇，很快就忘记了自己为什么害怕。

，想要减少宝宝受惊，平时就需要给予他安全的、体贴的照顾，爸爸妈妈们应该注意做好以下5点

1、白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。父母的怀抱越温暖、亲密，宝贝的情绪就越稳定；

2、给宝宝一个好的睡眠环境。宝宝如果已经睡了，尽量不要在房间里玩闹或是进行其他比较吵闹的活动；

3、清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝贝接受他不愿意的事物，比如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张；陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝；

4、带宝宝外出，时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。如果宝宝表现出哭闹、困倦等现象时，最好能马上回家；

5、给予宝宝合理的膳食，良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体，减少疾病，也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展。