咳嗽嗓子沙哑怎么办

最近，我接触到了很多新冠阳性的患者，自己也未能幸免。好在症状并不严重，没有发烧，起初只是流鼻涕和打喷嚏，第二天开始嗓子疼、咳嗽。随着病情的发展，嗓子虽然不疼了，但声音变得嘶哑，干咳严重到通宵咳嗽。

除了接受输液治疗，我还尝试了一个家人自用的止咳化痰小妙方——蜂蜜枇杷叶水。这个方子简单有效，昨天尝试了一天，晚上就明显感觉好多了。今天咳嗽频率降低，能咳出痰来，嗓子里那种类似“小鸡叫”的声音也减轻了不少。

家门口的枇杷树，满树都是宝。今天，我就把这个小妙方分享给大家。

蜂蜜枇杷叶水

所需配料：枇杷叶、蜂蜜和清水。

熬制过程：

1. 剪下适量的枇杷叶，用刷子刷洗干净。放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，然后改中小火慢煮，煮到茶色浓浓时即可关火。

2. 在碗中倒入适量的蜂蜜，加入煮好的枇杷叶水，搅拌均匀即可饮用。

除了上述的蜂蜜枇杷叶水，还有更丰富的版本——蜂蜜枇杷叶水配煮鸡蛋。

所需配料：在原有的基础上增加一个鸡蛋。

熬制过程：

在原有的基础上，将洗净的鸡蛋放入正在煮的枇杷叶水中，大火烧开，改中小火慢煮，煮至鸡蛋熟透且枇杷叶水茶色浓郁时即可关火。碗中加入蜂蜜和枇杷叶水搅拌均匀后饮用，还可以边喝边吃煮熟的鸡蛋。

我的老妈气管不好，她没有阳，所以我让她也喝点这个枇杷水。新冠对年轻人来说可能只是病毒性感冒，但对高龄老人和有基础疾病的老人来说，依然不能掉以轻心。昨天我在网上看到一位七十多岁的阿姨，她阳了但没有发烧、咳嗽等症状，只是没食欲，结果CT检查显示“白肺”。我公公98岁高龄也感染了新冠，起初无症状只是不想吃东西，前天突然高烧不退，打了两针真担心他肺部感染。家有老人一定要多关注他们的身体状况，少出门为妙，一旦有问题及时应对救治。

最后感谢大家的评论、转发和收藏！祝愿大家健康每一天！让我们一起分享康养之道吧！