这几天胖爸爸门店听到家长的一句话就是孩子白天还玩的挺好，夜里不知怎么突然就发烧了，39度。

最近发热的孩子多，烧的都比较高，而且不容易退，让家长很着急。其中大部分是暑热

暑热

雨泽一来胖爸爸门店，脸红红的，一摸手凉，估计一会儿体温要上升。妈妈说昨天夜里突然哭起来，头特别烫，一量体温39.8°C，吃了退烧药，体温退得很慢，折腾了1个小时才退到38度，这才慢慢睡着了。早晨起来勉强喝了一碗粥，一会就全吐出来了。

小朋友软软的躺在床上，像个小小的“大”字，没话。问病史，周末孩子去社区表演舞蹈了，天气很炎热，孩子们连准备带表演折腾了3个小时，跳完舞孩子们都晒得脸通红，汗流浃背。家长们心疼，赶快让孩子坐到凉爽的车内。回家后，孩子吃了不少饭，晚上就有点蔫，以为是太累了，没想到，夜间突然高烧。

给孩子查了体，化验了血常规，没有什么异常，结合病史考虑孩子可能是暑热。最近发热的患儿这种情况不少见。

相对于成人，孩子对外界温度的适应和调节能力比较差，特别是3岁内的婴幼儿就更差。这是由于他们的大脑体温调节中枢在3岁前还未发育成熟，孩子的体温随环境温度的变化而自行调节的能力差，加上排汗功能较弱，身体不容易散热。如果外界温度过高，孩子的体温会随之增高。

由于疏忽造成孩子在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状就是中暑。小儿中暑时，常表现为发热，头晕、头疼、汗多、口渴、注意力不集中，烦躁，恶心，呕吐，严重的还会出现高热持续不退、惊厥等。

中暑的急救方法

1、 迅速撤离高温坏境，选择阴凉避风地方；

2、 解开小儿的衣扣裤带；

3、 立即喝含盐的凉开水；

4、 降温处理为患者用温开水檫身，不能把患者完全浸入冷水中；

5、 在患者的额部，颞部（太阳穴）涂抹清凉油、风油精或服用人丹、十滴水等；

6、 如出现虚脱、抽筋，神志不清等休克症状时除了先按上述处理的要尽快送医院治疗。

预防要点

1. 选择合适的时间要在早晨太阳高照以前，晚上4-5点之后。

2. 控制时长每次0.5-1小时，休息后可以多次。

3. 选择场地选择有遮挡或有树阴的阴凉处做活动场所。

4. 多喝水，切切！但要少喝冰水，少吃冷饮。

5. 高温环境玩耍后不要马上进入温度低的车内、家中或超市、餐厅，最好让孩子在户外阴凉处休息会，大量饮水，出一些汗，再改换环境。