眼睛过敏该怎么办

■ 文｜赵小刀

援鄂的前线医护凯旋了，抗疫的冲刺到来了，我们准备享受春天了。

但每年这个时候，有些小烦恼却又要来了。

最近很多朋友开始咨询眼睛痒的问题，尤其是小朋友，痒起来真难受，怎么揉都没用，眼睛红红的，还会出现鼻炎的症状，不停的打喷嚏。这就可能是过敏了，我们称之为过敏性结膜炎和过敏性鼻炎。

那么眼睛过敏，到底是怎么回事呢？该怎么办呢？

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痒！眼睛也会过敏的

在我们的眼球表面，覆盖了一层薄薄的透明膜层，富含血管，这层膜就是结膜。因为覆盖在最表面，相当于一层屏障直接和外界接触，所以结膜最容易受到外界的影响，引起炎症。

春季各种植物生长，加上风大，空气中花粉等颗粒大量增多，人在春天又喜欢安排户外活动，所以花粉、尘螨、动物毛发、油烟等这些过敏原刺激结膜的机会大大增加，最终导致过敏性结膜炎，也就是眼睛过敏了。

北京同仁医院联合北京市气象局，每天都会实时发布花粉监测数据，还有未来花粉预报。大家可以参考这个花粉指数来指导自己的外出，遇到花粉指数高的天气，家里打开空气净化器，继续宅在家里隔离。如要必须要外出，带上防护性强的口罩过滤花粉预防过敏性鼻炎，还可以带上护目镜减轻结膜炎。

得了过敏性结膜炎，不同的人可能有不同的表现。有人可能只感到轻微的痒，有人可能痒到“不能承受”，甚至会出现水肿的情况，有人可能伴随流泪、眼干、畏光、异物感、晨起粘稠样分泌物、打喷嚏、流鼻涕等症状。

扫描查看花粉指数

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痒怎么办？别揉

一痒就想揉，是每个人的生理反应。但，信我，千万别揉，眼睛结膜组织很松散，一揉就肿，肿的厉害了还挺吓人呢。还有，如果手不干净，可能揉出细菌感染，那可比过敏性结膜炎严重多了。

如果实在痒到难耐，可以尝试以下几种方法来缓解

缓解详细内容

① 局部冷敷可以用凉水浸透毛巾，对眼睛进行冷敷，促进血管内收缩，缓解疼痒症状。

② 滴眼液缓解在医生或用药医师的指导下使用一些抗过敏的滴眼液来控制，也可以使用人工泪液来稀释过敏源帮助缓解症状。

③切断过敏原做一下过敏原测试，找到过敏原，如绿化带、花草、新装修的房子、海鲜、宠物、地毯、毛公仔玩具等，确定以后停止接触或去除过敏原。如果一时找不到，可以采取配戴眼镜的方式，减少直接接触。文末还会有一个小技巧哦。

④情况比较严重的患者，自己别瞎弄了，赶紧去医院就诊就对了。这几天同仁医院的急诊，80%以上都是这个病。

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去年用的药，今年还能用吗

有个患者咨询我，说他去年得了过敏性结膜炎，医院开了滴眼液，滴了一周就好了。今年这个眼药水还能用吗？

我要说的一个常识是，滴眼液都是有使用期限的，一般为开启后1个月内使用完，因为开封时间过长，滴眼液本身可能已经受到了细菌污染。

那如果是一瓶新的呢？也不能擅自使用哦。有些眼药水是带有激素的，可能会引起眼压升高。如果擅自使用，又没有及时检测眼压，可能会导致青光眼的发生，甚至出现视力损害。所以，带有激素的眼药水，不能随意使用。

治疗过敏性结膜炎常用的眼药有盐酸奥洛他定，富马酸依美斯汀，吡嘧司特钾等滴眼液，可以1~2种药联合使用。如何合并有过敏性鼻炎，还需要联合使用喷鼻药，有时候还需要全身用药，如盐酸西替利嗪，氯雷他定等。现在疫情还不能放松，大家可以在好大夫在线、微医、杏仁医生等平台开药，省的跑去医院了。

好了，

过敏季节就要来了，

希望这篇文章能帮到你。

我是赵小刀

我是一名眼科医生