小孩总上火怎么办

去年疫情，春节期间严禁走亲访友，只能天天呆家，没想到从那之后孩子就经常上火，上火之后孩子感觉嘴巴难受就老是用舌头去舔，抿嘴唇，后来嘴周围也跟着发红，火下去之后，嘴唇慢慢好了，嘴周围还是黑黑的！而且这一年反复上火！只要三两天带去学校的水没喝之后保准上火！可是放假在家喝汤喝水也不知道什么原因也上火，这几天上火过后嘴巴周围又长泡泡了，我是不是应该带孩子去看看中医呢！头条的友友们，有知道可以帮助孩子不上火的办法吗？