孩子不肯说话怎么办

不知道大家有没有看过一个新闻，一个博士妈妈被女儿写作业逼哭的视频上了热搜。新闻中，孩子爸爸是专科生，孩子妈妈是985博士研究生，居然被女儿写作业逼哭了！

视频里妈妈带着哭腔说

“我都不想做她妈了！我这脾气我也不想骂她！”“就几个生字，早上到现在她写了 3 个小时。”

妈妈在那边一肚子委屈，四年级的女儿也是眼睛红红的，一边不停的用衣袖擦眼泪，一边继续写作业。不难想象母女俩上演了怎样一出“你不爱我，我不爱你”的大戏。视频下面评论区中，画风却逐渐跑偏，很多网友开始吐槽爸爸拖了后腿

大家以欢乐调侃为主，可其实小学阶段的孩子，写作业拼的不是基因遗传，而是方式方法。视频中孩子的状态，应该是属于比较磨蹭拖延的普通小孩。

父母偶尔说句“我不想做你妈妈了”这种气话，情有可原，但说得多了，就伤感情了。娃是自己亲生的，根本没有后悔药。父母只有“认清形势，放弃幻想”一条路可以走。形势是啥？形势就是别管是学霸还是博士，你的娃很可能就是没有遗传到你的天分。跟娃赌气撂狠话，都没啥用，可能还会把自己气到脱发、高血压和乳腺增生。

最好的办法，就是把心态放平，一步步进行引导。

想跟大家分享几个对抗拖延，让娃能高效学习的干货方法，大家有同款娃可以试试。

1.面对拖延磨蹭的孩子

应对招数——5分钟法则

以视频中妈妈提到的孩子写生字为例，孩子几个字磨蹭 3 个小时，说明孩子心里有不小的抵触情绪。孩子脑子里可能会有两个小人儿。一个理性的小人儿说写吧，妈妈让写作业，我们得在书桌前这坐着。另一个懒惰小人儿说可是我不想写、有点焦虑，想到要写生字就觉得累、没意思、不如想点别的更有意思的吧……

结果就是孩子坐在桌子边，啥正经事儿也没干。我们要做的，就是帮孩子打“懒惰的小人”一巴掌。

第一步跟孩子说，深呼吸，咱们设定一个 5 分钟的闹钟。就先写 5 分钟。

第二步设置一个更简单的任务。如果孩子要写生字，就告诉孩子，先打开书本。5 分钟，就记住 3 个生字就行了。

第三步让孩子明白，让她感到焦虑的不是事情，而是焦虑本身。

她一旦开始行动了，能用 5 分钟记住了 3 个生字，就会感受到自己小小的专注和努力带来的成果。脑海中的理智小人就会开始占上风，心里也会有更轻松的感觉。

无论是孩子想拖延练琴、不想写作文、不想背书，还是咱们成年人不想去运动、不想写工作 PPT，都可以用这招。甚至“5分钟法则”之前，还可以跟孩子一起念一句“321，冲”的咒语，增加几秒倒计时缓冲时间。

对于特别小的孩子，还可以调成 3 分钟，大家灵活掌握就行。

2.面对效率低的孩子

应对招数——最小化执行清单

这个方法是从特级教师、全国优秀班主任魏书生老师那里学到的。看起来简单，但效果真的很好。魏老师带过很多学生，他就发现很多学生之所以成绩不好，就是因为大事做不来，小事儿不肯做。元帅当不成，不肯当士兵。于是乎灵魂流浪、精神漂泊、思想浮躁、居无定所。这是非常难受的一种状态。

怎么帮这种孩子呢？就是引导他们，让他心定下来。元帅当不上，咱们暂时不当了。就先好好当个士兵，扎扎实实把小事儿做好。一旦孩子的心定了，后面的事情就好办了。

魏老师曾经带过一个特别差的班级，班里的学生基础非常薄弱。他要学生们背诵诗词，全班学生都大声说自己背不下来。魏老师说那就不背这首诗了，你们背 2 句诗行不行？孩子们还是说不行。魏老师说那你们先背 7 个字吧。把书打开，就背前 7 个字，多一个字也不许背。学生一看，前 7 个字是“红军不怕远征难”，就都笑了，跟他说老师，这不就是像说话一样的么。所以就有孩子带头开始背第一句，没一会儿，全班都会这句了。

之后的 7 个字是“万水千山只等闲”，孩子们又笑，这不是也像说话一样么？有学生一起哄，大家就开始背这句。到第三句，魏老师故意吊胃口这 7 个字有点难了啊，看谁能背下来。他给孩子们解释“五岭逶迤腾细浪”，大家就开始争着看谁先背会。一节课下来，很多孩子会背了人生中的第一首诗，而且是这么长的一首，都特别兴奋。

“一次只背 7 个字”，就是把复杂的工作，变成了最小化执行清单。我们每个人，可能都会或多或少的有一种完美主义的倾向。会希望一次性把事情做好，比如一次性背下一首很长的诗词。越是这样，心里越无法安定，就是魏老师说的“精神漂泊、思想浮躁”的状态。

我们可以告诉孩子——无论你要做什么，先列一个清单，把问题分解成你最容易完成的动作，然后一步步去完善，就会帮你最快的达到目的。

这个方法适用于，孩子面临很多复杂任务或者面对大目标的时候。

3.面对不爱学的孩子

应对招数——正面反馈激励

台湾中央大学认知神经科学研究所所长、心理学博士洪兰女士的一个演讲中说到大脑和行为的关系大脑受到环境的影响，产生的观念，观念就引导了行为，行为产生结果以后，就回过头改变大脑。

她说自己经常跟老师和家长讲不能骂孩子是猪，骂他是猪，每天都是猪，变成猪。

“这叫自我实现，这个现象在 60 年代，心理学就看到了，过了 20 年，才在大脑里找到它的神经机制。”

我们很多孩子厌学、不爱写作业，其实这些行为，也都来自于一次次学习和写作业的痛苦经历。

就像最开始视频中的小女孩，如果她每天写作业都被爸爸妈妈吼骂，她的大脑就会认为写作业是痛苦的，就会更抗拒和拖延写作业。而这种拖延，又会让爸爸妈妈更多的责骂她。这就成了一个死循环，孩子也会越来越不爱学习。

所以面对这类的孩子，一定不能用打骂的方式。要让孩子对学习先产生积极正面的感觉。比如孩子在低年级阶段练字，父母可以在旁边观察。孩子每写一行，就可以和孩子一起评这一行的选美冠军，还要夸为什么最好看，全部写完再评一个总冠军出来。如果每个字都不好，可以跟孩子说哎呀，这个字妈妈都认不出来了，不能参加评选，可以重写一个吗？

能从学习中找到乐趣，孩子就容易把练字坚持下去。

其实正向反馈的方式多种多样，父母只要多用心观察孩子，看到了闪光点及时给鼓励，就可以了。

大原则就是，用欣赏的眼光看待孩子，也让孩子在学习中找到自信心和成就感。