今天来聊一下有关解酒的话题。

有很多朋友们向我要方子说，有时候为了工作应酬，不得不被动去饮酒。饮完酒以后第二天特别的难受。出现了恶心、头晕、甚至呕吐的现象。感觉整个人无精打采，像散了架似的。

基于我们中医对于饮酒的这种认识，我们从中筛选了很多有效的药物，组成了一张方子。并且发现对于饮白酒、啤酒、红酒，解酒效果都比较理想。尤其是防止喝了酒之后，出现的这种宿醉的情况，效果尤为显著。

通过临床发现有三种药物，可以说效果非常好。

第一个枳椇子

第二个葛花

第三个白蔻

我们简要的分析一下。过去我们讲“家有枳椇，饮酒不醉”。这是唐代孙思邈，也是我们中医上称的药王，他的书里记载的。他就用枳椇子来解酒，发现效果特别好。

再一个是葛花。有一张名方里边主要也运用到了葛花。这张方子也是用来解酒的。

为什么要加上白蔻，很多人以为，我们喝了酒会伤肝，实际上喝酒最容易损伤我们的神经系统。神经系统很容易出问题。从我们中医上来讲，恶心也好、呕吐也好，这些症状，我们应该照顾到的是脾。脾的运化正常，这样才能够很快的消除饮酒带来的不适。白蔻有很好的化湿运脾之效。

我们把这枳椇子10克、葛花10克、白蔻10克，这三味药放到一块，也不用浸泡，直接加上水500毫升。500毫升水大约一个矿泉水瓶的剂量。放在火上开了锅，15分钟左右把汤滤出来，喝完酒以后，趁着温的时候把汤喝下去，对于缓解饮酒引起的一系列不适症状，往往可以起到非常好的效果。

这几味药物我们可以提前从药店里买好备在家里，喝了酒以后就可以喝上一碗。