饭后涨肚怎么办

不容穴出自《针灸甲乙经》，隶属于足阳明胃经。在日常生活中经常有人会因为饮食不规律、暴饮暴食或其他一些因素出现腹部胀满，这时就会感觉肚子像鼓一样，胀的难受，没食欲，不想吃任何东西，有的人还会出现恶心、返酸水，非常不舒服。这时可按揉不容穴来缓解。