做月子腰酸背痛怎么办

杜仲和猪腰都具有健肾补腰、强健筋骨的作用。猪腰味甘、咸，性平。补肾利水，作用缓和。对于生完宝宝以后“大伤元气”的宝妈来说，是再好不过的强身佳品。除此之外，猪腰还有一定的消水肿的作用。对于孕晚期开始出现水肿症状的宝妈来说，吃点猪腰也是非常不错的。