大腿筋扭了怎么办

"患者由于劈叉动作，导致大腿内侧的肌肉韧带拉伤，应及时更正运动。出现损伤后患者可在48小时内，采取冷敷对局部进行处理，缓解疼痛、肿胀，注意避免局部关节的活动。注意使拉伤部位得到充分的休息与放松，患者可使用适当的力度，进行揉按可减轻疼痛。患者应及时就医，及时的医疗处理，以免遗留功能性活动障碍。"