一个人心里空虚怎么办

字幕ONE字幕组空虚是一种心灵上的缺失，往往会让人漫无目的，迷失方向。空虚的人会觉得人生没有寄托，百无聊赖，没有斗志，缺乏意义感和价值感，严重影响人们的心境和生活质量，而我们每一个人生来就有着这个讨厌的小空洞，而大多数不能正视这个空洞，所以当内心产生空虚时该怎么办呢？