彭于晏拿着镜子的自拍照（何炅和彭于晏等人的

人都是比较爱美的，而且自从各种“美颜”相机出来之后，不管是男生还是女神都会用它来拍照，将自己美美的一面定格下来！因为这样，也有了很多明星们漂亮的自拍照。不过，这个视角的自拍照真的很魔性啊！估计也就何炅和胡歌他们敢这样发出来啊！

我们一般看到的自拍照是这样的！

“唯美45°”！王俊凯帅气的侧颜！从上往下拍的角度，是不是看起来让脸蛋儿小了不少呢？而且大大的眼睛显得很无辜。而下巴也显得尖尖的！

“卖萌照”！张艺兴的卖萌剪刀手，微微抿着的双唇看起来是不是还多了一点点羞涩感呢？这样的他看起来就像是个小男孩一样可爱极了！

“牙疼照”！看咱们景甜一只手撑着脸颊，让本来就精致的小脸看起来更加的瓜子脸了呢！大大的眼睛感觉在放电一样。

“贴纸照”！现在各种各样的自拍软件中都有带这样卡通呆萌的贴纸，放在人脸上面是不是很是可爱呀！此时的关晓彤加上小猫贴纸之后显得更加乖巧了呢！

不过！不过不知怎么的，自拍界仿佛有一股泥石流席卷而来！

我们何炅的自拍是这样的！这个角度让我们何老师看起来果然胖了不少！不过仿佛比一样的何老师显得更加年轻了不少呢！现在何老师是不是看起来脸上都是胶原蛋白，很是青春呀？

返回彭于晏仗着颜值高，拍照不用美颜滤镜，为何会出现马脸既视感？

彭于晏是一个实力派的演员，任何一部剧他都很认真地对待，可以为了角色重新塑造自己的形象，就像他早年拍摄的那一部《翻滚吧，阿信》为了塑造里面这个有血有肉的“阿信”，他花了八个月的时间学体操，而且还自曝自己那魔鬼般强化肌肉的训练，终于他把一名运动员演活了。

彭于晏在内地打开知名度是因为那一部《仙剑奇侠传》，这部剧的大火，捧红了几名主角，彭于晏也进入大家视野中。后来彭于晏就拍摄了这一部《翻滚吧，阿信》，让大家真的挖掘到宝藏男孩。他的演技真的很有代入感。而且彭于晏的颜值本身就很高，有男子的刚烈气息，跟现在的小鲜肉很不一样。被背后众多的粉丝奉为男神，非常的优秀。

后来彭于晏的事业蒸蒸日上，拍摄了很多有血有肉的人物，在《湄公河行动》中又让大家见识到了他的风采，年纪不小的彭于晏身材依然那么好，肌肉结实而流畅。大家也觉得他非常自律，他说这是大家对他的误解。他不接戏的时候其实想吃什么就吃什么，娱乐圈奇事网小编觉得早已经把运动当习惯的他谦虚了。

彭于晏晒出他的自拍照片，迷之角度让他的脸显得很长，有一种“马脸”既视感。果然是直男拍摄照片，这样的自拍的真的仗着自己的颜值高啊。要说彭于晏的脸还是这样年轻有活力。也是得益于他的运动习惯吧。男神不是白叫的，恐怕彭于晏到了老年的时候身材一样会很硬朗吧。

大家喜欢彭于晏吗？他曾出演过的电影电视剧大家都还记得哪几部被？欢迎大家一起交流

自拍从来都是一种非常考验构图的技能，不管是普罗大众还是明星，自拍要的就是拍出的自己最美！有这样一些明星，他们越有颜越任性，自拍永远迷之角度。简直是自拍界的一股泥石流！今天就跟娱乐圈奇事网小编来一睹这些人的“疯采”！

韩庚

自打关注他的微博开始，就没见过他好好自拍。明明别人拍他时候是这样的到了自拍时就变成了这样

易烊千玺

这位小鲜肉的自拍让很多网友无力吐槽，别人的自拍是斜向下45°，而他是斜向上45°。做自己，对网友的吐槽表示嗤之以鼻。“没办法，我‘控机’‘不住’自己啊”。

高晓松

高晓松自拍，永远都是画风清奇，特别爱卖萌，能看到他头发上夹的是晾衣服的夹子吗？

杨祐宁

自从在《花儿与少年3》中见识了这位直男的自拍技术，我真的为此关注了他的微博，真是没有最丑只有更丑。先来一组自己丑的“怼脸”自拍。

彭于晏

彭于晏出道几年，是越来越帅，而且天生有张显嫩的脸。我一直以为他多少有点偶像包袱，拍照也应该是标准姿势、最佳的角度、完美的表情，但不表示你要把自己拍得那么傻啊，这种从下往上拍的角度已经很迷了，还要做这种鬼表情，你的本意是想嘟嘴装可爱吗？46娱乐双响炮，自拍毁形象可不是男星的专属，下面这几位女星可丝毫不逊色。

大S

大S拥有女神级颜值，但她的自拍，绝对是自拍界的一股泥石流。先来看看这几张照片明明长相是这样的偏偏要把自己拍成这样陈意涵除此之外，美少女陈意涵的自拍水平实在令人担忧，从来都不好好拍照。不会自拍就算了，拍照还要毁朋友。

今年的娱乐圈鲜有出现彭于晏的动态，截至目前几乎一直赋闲在家的状态。近日，有媒体在街上拍到彭于晏，乍眼一看皮肤这么黑还真有点认不出。照片中的彭于晏扎小马尾辫戴黑色墨镜，身穿黑色短袖背心搭配蓝色短裤，露出黝黑麒麟臂，手里还拿着打包的食物。

彭于晏步伐快速，想必是要快速返家吃饭。

走在路上，彭于晏被不少路人认出其模样纷纷惊呼，想必本尊心里已经乐开花了。

这本是一个很美好的出行体验，却没想到彭于晏突然猛回头，向身后的大街竖中指。

他露出严肃的表情，能够看出很是不开心，想必是在街道上听到了令自己不开心的事情。

竖中指是不文明行为，彭于晏为何会做此行为，经纪人没有做出回应。

这毕竟是不礼貌的行为，有位网友的猜测，舟舟觉得特别有道理搞不好就是对某家记者的同伙比中指，被另一台相机拍到。

彭于晏已经好久没有出现在媒体镜头，没想到这次居然出这事。

最近这几个月因为没有工作计划，彭于晏的生活倒也平淡舒心。我们经常可以在他的社交平台更新动态，不是去骑车就是去爬山，偶尔还会猝不及防晒自拍照，这小日子过得悠闲自在让人羡慕。

上月初便有网友在澎湖遇见彭于晏，该网友经过一段P图操作后发到网络，没想到P图功力太重，其他网友直呼不像。后来经过与本尊动态作对比，才发现这不是乌龙。难道彭于晏的颜值还需要修图吗？

彭于晏的人气很不错，尤其是标准的型男身材，是许多女性心中的标准男神。

记得9月份在街头被偶遇的时候，粉丝看惯了荧屏上干净利落的彭于晏，而生活中的他胡子拉碴长发及耳宛如路人。若不是被同伴提醒， 网友还真是认不出。

他少年时期是一个标准的小胖墩，身高也很矮，不仅如此还得有哮喘病。出道很多年，其实他也是这几年才火的，而与他期的很多人都早火了，比如余文乐，杨丞琳等。

看来生活中的彭于晏也和路人并无二样，不工作不上班的时候懒得打理自己。

生活这么悠闲，日子过得这么舒坦，更可气的是不用去上班。而这咱也不能怪彭于晏，因为人家暂时没有工作呀，好几部作品之前就拍好了，无奈迟迟不能上映。

比如其主演的《紧急救援》，本打算是今年春节上映的，你也知道啥原因，不得不延期一年。好在距离今年的春节还有3个多月，按照宣发节奏，相信用不了两个月，彭于晏就会把自己收拾干净利落参加路演了，那个时候咱们的男神就回来了。

近年来，国内兴起了健身热潮，健身房遍地开发。

盘古开天辟地以来从没有这样一个地方，能让中国人抛开几千年积累下来的矜持，尽情地展露自己的身体，试与旁边一同锻炼的人争个高低。

都说女人爱美，最喜欢照镜子，每次约会前，没个把小时定不了妆。其实，男人比女人更喜欢照镜子。

如果你观察过，男同胞们在街上经过轿车车窗、商店橱窗、落地玻璃门等一切光可鉴人的平面物体，他们即使没有停下来对镜自理，也会用眼睛的余光瞄一下镜中的自己。男性文人们有一句骂人的话叫做“揽溺自鉴”，未尝不是一种生活经验的。

不过男性照镜子和女性照镜子，侧重点大不相同。博主说得好“女性穿上新衣服，可以在镜子前照两个小时。男性不穿衣服，可以在镜子前照三个小时。”

有一项调查指出，女性照镜子的时候最关注的是着装，侧重点在于自己不满意的地方，而男性照镜子的时候主要看自己最喜欢的身体部位头发、眼睛、眉毛、脸型、微笑、胳膊、腹肌、腿……

那么最能全方位地让男人们敞开身体放肆地欣赏自己的地方，毫无疑问就是健身房了。

嗯，跟公园里的健身器械差不多嘛。”

健身房是继星巴克之后，都市白领另一个消磨时间的“第四空间”。与只有周末才去闲坐的咖啡馆不同，健身已经成为了一种日常，很多人一周起码要去三次健身房。

根据《2017-2022年中国健身市场运行态势及投资战略研究报告》显示，我国目前主流健身房采取“年卡+私教”模式，客户群体多为一二线城市高收入阶层，年卡价格基本在5000元左右，占我国城镇人均工资水平约9%。随着健身风潮越刮越猛，越来越多的小白领背着房贷车贷，还得省下一笔钱，办张健身年卡。以广州为例，300元左右一节的私教课，上起来还是有点肉疼的。

大概每个健身房里都有一个满身腱子肉的健身狂人，手瓜粗过“大只佬”刘德华，腹肌数量直追阿诺·施瓦辛格，人鱼线赛过肌肉男彭于晏，看了他的朋友圈会觉得自己每天都被男色包围着。

更多的人是自助健身，如今互联网发达，人们跟着健身App便可以练起来，动作是否规范不知道，汗水反正是流下来了。今年年初，山东一男子在健身时脊椎突然断裂猝死的视频和图片在朋友圈疯传，虽然之后澄清该男子只是晕厥，并非猝死，但有专业人士指出其举杠铃的姿势确实不对，呼吁大家不要自己瞎练。

众所周知，健身房有两种妖孽，一种会在举杠铃的时候发出销魂的呻吟声，另一种每天都在镜子前表演健美比赛动作，就差没有在自己的胴体上抹一遍橄榄油。

每一家健身房都会有一面大大的镜子，绝对的无边框全面屏，照亮你的每一寸肌肉。对着镜子自拍，早已变成了某种生活方式的表达。

领们在写字楼坐了一天之后，头昏脑涨，吭哧吭哧地挤地铁跑到健身房，刚好赶上健身高峰期，只好站在一旁等候，顺便对着健身房的镜子自拍一张，发个朋友圈，或是摇一摇认识一下附近的人，试图找个健身搭子。

进了健身房后，跑了大概十分钟，出了点汗，对自己心满意足；看着各种器械，并不太会摆弄，找个没人用的，跟着别人，有样学样，“嗯，跟公园里的健身器械差不多嘛”。感受到肌肉的撕裂，又出了点汗，肌肉里的乳酸开始暗中作祟，再一次心满意足，对着镜子拍一张满头大汗的自拍，把“结构”拉到满格，使用凸显肌肉线条的“脏滤镜”，所有SNS都发一遍。冲澡，走人。

在失眠症困扰中国年轻人的时代，健身倒不失为一种令人消耗体力以便快速入睡的有效手段。

健身，一种暧昧的轻社交

健身之所以成为一股风尚，健身房之所以有打败星巴克的潜力，其原因在于健身能带来一种更大的自我满足感，也能轻易地满足人的“轻社交”欲望。

这类自我满足感主要来源于一种自己很“努力”，并且正在变得更好的“感觉”。健身房可以为这种感觉提供最立竿见影的效果。

大多数人长大后都意识到了自己的平凡之处长相一般，人缘还行，不招人讨厌，但也无法马上融入一个完全陌生的群体；能力一般，每天做着差不多的工作，没什么大的成就，但也不会犯错。生活平淡如水，掀不起一丝波澜。

直到你走进了健身房。

在办公室里枯坐一天的双腿终于摆动了起来，被冷气锁在毛孔里的汗水终于挥洒了起来。你不再是面对着电脑，呆如枯草的机器，每一寸酸痛的肌肉和拉扯过的筋骨都在提醒你“活着”这件事，你要以痛唤醒“活”。不光如此，跑步机上的里程，器械上的重量都标志着你的“努力”，你正在成为“更好的自己”。

“努力”的幻觉容易上瘾，会自然地勾起你分享和炫耀的冲动，甚至会产生一种对于宅男宅女、胖子和小确丧们的优越感。

“我要瘦成一道闪电，照亮你们这些胖子。”

所谓“轻社交”，指既能满足社交的欲望，认识陌生人，又不会有过多的社交压力。在健身房，以“健身”为由头开启的话题大多轻松自然，要是碰到健身房老鸟，聊到兴头上，热火朝天，相约结束以后喝一杯也是水到渠成之事。

遇到态度不佳的人，大不了扭头就走，随便找个器械练起来，一腔愤懑化为力量，尴尬的气氛绝不会停留太久。况且健身房的空气里始终混合着汗味、体味和略带暧昧的荷尔蒙，盘古开天辟地以来从没有这样一个地方，能让中国人抛开几千年积累下来的矜持，尽情地展露自己的身体，试与旁边一同锻炼的人争个高低。

健身房整个空间弥漫着的“努力”气氛极具宗教意味，信众内心虔诚，向着“更好的自己”奔跑；而每个人脸上因为运动而泛起的潮红又使空间里混杂着“暧昧”的氛围，像灯光昏暗的酒吧。两种完全背离的空间意味相互交融，成了健身房里一种特有的气息，每个人既是信众，也是猎人。

健身房最原始的意义早被抛弃，让那些难懂的卡路里计算公式和难以坚持的健身食谱，都见鬼去吧！

我们要的，只是那扇可以自拍的大镜子。

彭于晏能有这样的身材,不但因为他有良好的肌肉形态,身高高,骨架也不小。但他后天的努力和生活的自律也为他打造如此美好的身材起到很大的作用。所以说，彭于晏这样完美的肌肉线条，绝不是轻易就能得来的，他的这种坚持和毅力值得我们学习！

1捧脸或托晒
女生拍自拍照的时候，可以两只手或者一只手捧着你的脸，即可以瘦脸，又有一种调皮可爱的感觉。
2手点下巴
和捧脸有点一样，这个姿势是用手指去点一下你的下巴，给画面增加一些女人味的感觉。
3嘟嘟嘴
虽然很多人都认为嘟嘟嘴有点lo了，但其实自拍的时候嘟嘟嘴还是挺可爱的，只要不是太夸张，就能营造性感和可爱并存啦，直男都抗拒不了呢！
4闭上眼自拍
女生自拍的时候，可以俏皮一点，比如故意很用力的闭上你的双眼，或者轻松的睁一只眼闭一只眼都可以，又可爱又吸睛。
5稍微仰拍
有人说自拍照要俯拍，其实有时把脸稍微抬起来一点，做个仰拍，这样能让你的五官看起来更立体分明噢！注意不要仰太高，避免双下巴！
6手撑着头
自拍的时候，用手撑着你的头，眼神自然看着镜头，可以起到脸部肌肉不会太僵硬，而且更吸睛好看！
7对着镜子自拍
大家都知道，镜子里的自己是要比本人更好看的，所以女生自拍的时候，找个好看的镜子，对着镜子拍里面的自己，也能拍出很特别很好的效果喔！
8自拍加入道具
女生自拍的时候，可以在画面里加入一些道具，比如拿上可爱的公仔一起拍，比如喝饮料喝茶的时候，拿个杯子一起拍，可有意思了！
9加入小宠物
在家里自拍的时候，大家可以拉上家里小宠物一起，它可爱，你也很可爱，一起可爱到底吧！
10创意自拍剪刀手
剪刀手用得好，好看的照片不会跑，所以说，女生自拍拍照的时候也可以用手剪刀手，要有创意一点喔，不要那种千篇一律的就好，你可以给自己加戏，放开一点。
11逗比自拍
自拍有时可以搞笑一点，放开自己，你就可以拍得很好，有什么创意，可以怎么逗比就怎么逗比，画面有时很有趣。
12利用光影自拍
想要自拍看起来高大上一点，那就试试利用光影自拍吧，明和暗的结合让自拍照看上去上档次很加分！

彭于晏，他也是公认的帅哥，这几年彭于晏可以说是火的不行，很多粉丝心中的男神，在他帅气的外表下藏着一颗幽默的心，大家可以想一想，基本他拍的每一个电影或者电视剧，都有一些幽默诙谐的成分，又不失正义，也许生活中他也是一个这样的人，但最起码他肯定是一个懂得生活的人，为什么这么说呢？因为看到他的微博，他的照片，很多的都是在健身房拍的，而且总是把自己的几块腹肌露出来，真是男人味十足啊，而且他和胡歌一样，每次看到他的时候没有五颜六色的装扮，只是一件运动衣或者休闲的外套，给人的感觉很亲切。

为什么每次照镜子都能看到彭于晏，这个动画说明你要么就是后面贴了他的照片或者海报，要么就是你自己想像出来的。