李沁自曝体重未超过92斤：自律的人有多可怕？邓

《梦谭》一开播就成了综艺节目“爆料”。在这个节目中，李沁透露他的体重不超过92公斤。安迪笑着自嘲:一百斤是我最瘦的时候。

连导演吴彤都爱做事。“小猴子”真的是群宠。大家都爱逗她。江湖上的“朱蒙”太可爱了。“默契测试”特别有意思，吴彤准备了很多“挖坑”。李沁五官精致，身材精致娇小，气质清新脱俗，准确地抨击了大众的审美标准，是典型的当代美女。

吴彤故意问:李沁人生最胖的时候是一百斤是真的吗？出乎意料的是，只有安迪认为是正确的，其他人毫不犹豫的选择了错误。其实安迪也觉得李沁已经很瘦了，最胖的时候肯定不会超过一百斤。但“小猴子”万万没想到，最重的时候李沁才92斤。

安迪看起来很惊讶，好像不敢相信。孙试着补刀:我觉得安迪的回答没有错，因为她嫉妒。“王艳”一点都没变。他还是那个“坏Gaga”，喜欢把事情搞得更糟。粉丝都知道李沁是个“大食客”，不仅是个“米屠夫”，还是个“小龙虾杀手”。不得不承认，李沁太自律了，尽管我那么爱吃。

有趣的是，安迪笑着自嘲:一百斤是我最瘦的时候。孙洪磊狂笑着拍大腿，沙溢“挖笋”补刀:难怪安迪不敢相信，这个错误完全可以理解。

实际上，不止是李沁一人，吴谨言和郑爽，也是瘦身界的达人。这两人真的配得上“骨瘦如柴”这四个字。能够一直保持下来，女演员确实挺不容易的。之前有一档节目叫《哎呀好身材》，其中张天爱的瘦身方式，就令人大吃一惊。成功背后，总是需要艰辛的付出。

不过，李沁直接在采访中讲出来，的确造成不太好的影响。毕竟年轻一代都会追寻明星的脚步，跟她们一样去控制体重，就连护肤品和化妆品，也要跟明星用同款。所以明星的一言一行，都需要很慎重。李沁随意的一句话，可能会引起无数女孩的瘦身风潮，比如有的女生会认为瘦得跟李沁一个水准，就能变得跟她一样好看，容易出现这样的错觉，也很可能会造成营养不良的情况。

美的定义有很多种，但因为变化太快，导致真正的美到底是什么样子，大众也无法认清。有时会觉得微胖最美，有时则认为瘦才是最美的。年轻人跟随时代的趋势，不断去塑造自身的身材和脸蛋。追求漂亮是一件好事，这不可否认。但为了外在方面的东西，而丢失掉一部分的健康，这就不太值当了。

说起李沁和邓伦大家都不陌生，两人一起参演过《楚乔传》，而且碰巧的是两个人演的都是“反派”。自从楚乔传播出后就有人传二人的绯闻，但因为邓伦之前和杨紫也因为拍戏的原因被传出过八卦所以大家并没有将二人在一起的绯闻放在心上，但碰巧不巧的是在一档超级红火的亲自综艺节目《爸爸去哪儿第五季》中二人被一起邀请作为平民萌娃小山竹的明星“父母”，再加上应采儿的神调侃，这下网友就炸开了锅，纷纷觉得二人的关系不简单，不禁会有人问邓伦和李沁在一起过么？我的答案是没有在一起过。至于我为什么会这么说，接下来我就来给大家解释一下。

来帮大家解答一下为什么网友会觉得二人关系不简单。

所谓人红是非多，两个人的爆红不禁引起了广大网友的注意，，只要他们两个有一点点亲密的行为就会被过度解读。而且两个人也在一起合作过很多次了，难免会有一些作为朋友间的关心和举动会被有心人利用。

讲一讲我是如何判断两个人没有在一起过的。

1.两个人在参加节目前有各自的绯闻对象，换句话说双方都不是对方喜欢的菜

大家都知道邓伦曾经和金晨在一起过，而金晨和李沁完全是属于两种类型的女孩子。而李沁的绯闻对象都是杨洋、魏大勋、李易峰这种性格开朗搞笑的男孩子，和邓伦这种害羞腼腆的性格完全不同。再加上两个人合作了那么多次，如果想在一起早就在一起了，而且我觉得他们两个如果真的在一起了不会等到《爸爸去哪儿》播出之后才传出两个人在一起的绯闻。

2.在我看来他们两个人之间的相处模式不像情侣更像是多年好友

根据他们两个在《爸爸去哪儿》的表现来看两个人并没有刻意避嫌（一般明星在一起且没公开之前都会可以的避讳亲密举动）。有人会觉得在吃饭的时候邓伦帮李沁盛好了饭，并给她夹了菜这就是在一起的征兆了。可是在我看来这种行为跟普通人聚餐时有人夹不到菜我们也会帮他夹他想吃的东西是一样的，都是朋友之间都会做的事情。

其实对待娱乐圈中的各种荧幕cp，大家不用过分放大他们在节目或者电视剧中的动作和情节，毕竟很多时候都是编剧惹的祸。或许在大家觉得他们两人在《楚乔传》中很配，又或许觉得在《爸爸去那儿》中，两人之间有一丝丝小火花的触碰，但其实很多时候大家只是看到了节目想要让大家看到的那样，就像是跑男中热巴和鹿晗被节目组拿来放在一起组cp一样，都是为了博得cp粉们的喜爱而故意制造出来的“假象”。不管李沁和邓伦是否真的在一起，我都希望作为真爱粉的我们都依然坚定不移的站在他们的身后，支持他们。

李沁为了保持体重，在很多方面都非常的自律。对自己的饮食控制的很严格，还有就是平时的运动。一个自律的人没有是她们什么做不到的。

我们都知道，娱乐圈里的女明星对自己的形象是非常注重的，李沁是一个颜值高，演技也高的女明星，她出演过很多不错的作品，拥有很多的粉丝，在娱乐圈中，她的人气也是很高的，我们都知道，李沁也是一位拥有着魔鬼身材的大美女。有一次她在一个节目里接受采访，那个时候的她体重才90斤，她却说这已经是她最胖的时候了。这句话让很多人都吃不下饭了。

李沁说她自己的体重从来就没有超过90斤过，对于一般人来说，1米65的身高，100斤的体重也算是标准的完美身材了，在李沁的眼里，这个比例属于是微胖型的，这让很多微胖的美女，或者是胖女生情何以堪啊。李沁为了保持她的理想体重，可以说也是很辛苦的，她是一个自律特别强的人，为了能够保持自己的身材，也做了特别多的努力。

除了李沁以外，张天爱也是一个非常自律的人。为了保持身材，她可以坚持做一个“素食主义者”，每天的饮食就是蔬菜，不含一点油水，坚持了两年。达到了自己理想的体重，这对吃货来说，是绝对做不到的，而且这种方法也是比较极端的，对身体也会造成一定的伤害。