老公出轨了不离婚是怎么继续下去的（老公出轨

最近，有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的

“老师，我发现我老公出轨了，我真的很生气、很受伤，也很失望，于是就和他大吵了一架，甚至还想到了离婚；可吵完冷静下来之后我发现，就算我无法原谅他，内心想着离婚，我也没底气更没办法和他离婚，毕竟凭我自己是养不活孩子的；在这样的情况下，我到底该怎么和他相处啊？”

说实话，像这位女士遭遇的婚姻危机，在现实生活很常见，不少女性发现丈夫出轨后，因为生活和孩子等原因选择继续留在婚姻里，这个时候怎么继续和丈夫相处就成了她们要面对的一个大难题。对此，我有以下三点建议

1. 暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人

男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。

这个时候，我建议女性朋友们，千万不要逼着自己原谅男人，而要给自己一些缓冲的时间，毕竟伤害已经造成了，不是一朝一夕就能释怀的，如果强迫自己原谅他，往往会适得其反，让你在痛苦的情绪中无法自拔。

其实，你不妨这样做暂时抛弃妻子的身份，将丈夫暂时当成合租舍友和养娃合伙人；也就是说，孩子在场的时候，你们是合伙人，一切以孩子为主，尽量放下自己对他的成见，让孩子感受到父爱和母爱；

孩子不在场的时候，你们就是合租人，你可以大胆地放松自己，别再刻意伪装，如果你不想理他那就不理，对他客气、礼貌、疏离即可。

，别对他抱有任何期待和幻想，这样你会轻松很多；过一段时间，等到你的情绪得到缓解之后，你就可以尝试修复和伴侣的关系。

2. 做对自己有利的事情，拒绝对自己不利的事情

有些男人出轨被发现后，会对妻子示好，企图修复彼此的关系，重新回归家庭；这个时候一些女人面对男人的示好可能会纠结，不知道要不要接受他的示好。

面对这种情况，我给女性朋友们一个万能的原则，那就是“利我原则”，简单来说就是，对自己有利的事情，可以选择接受，对自己无利的事情，可以选择拒绝或者有条件的接受，对自己有害的事情，直截了当的拒绝。

遵照这个原则去和丈夫相处，你会在婚姻里多享受些便利，少些糟心，这多少能治愈下你被男人伤害的心，让你逐渐走出来。

3. 学会3独立独立——经济独立、思想独立、情感独立

男人出轨后，有些女性之所以离不了婚，往往是因为她们在婚后的生活中依附于丈夫，不具备独立生存的能力；甚至有的女人在结婚后，一切都以丈夫为中心，丈夫成了她的生活的全部以及精神支柱，一旦离开丈夫，她就活不下去。

其实，这是一种特别不可取的夫妻相处模式，如果你长期以这种模式和男人相处，你就会逐渐丧失自我，变得没有自信，更找不到生活的方向。

所以，我建议女性朋友们，不妨趁着这段时间，努力地提升自己，培养自己的独立能力，让自己做到经济独立、思想独立、情感独立；这样不管你离不离婚，你都有底气保护好自己，不让自己受委屈。

，我希望所有遭遇伴侣出轨又无法离婚的女性朋友们都能做到不关注、不期待、不指责、不抱怨，关注自我，放下依赖，做回真正的自己！

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

那就互相沟通一下，因为老公出轨多少原因都会有你，可能是因为你对他的关心不够到位你对他缺少了信任，你对她不够依赖，等这些都是他出轨的理由。要学会从自身找原因，到底是因为什么？试着去了解那个他出轨的那个女人，然后看看她身上有什么品质，自己身上是没有的。知己知彼才能百战不殆。这也是挽回他的重要原因，千万不能争吵，千万不能哭闹。

要保持清醒的脑子，去思考理智的去思考问题，找到办法然后解决它，这才是挽回他的重要办法。不想离婚肯定是因为你对他还有爱，对他还有依赖，你不想离开他，不想因为这个事情让你们组建的家庭破碎。其实，他出轨的重要原因，我觉得是你们缺少沟通。缺少互相理解，因为结过婚，从激情变成了平淡，你们不再像以前那样无话不说，你们都有自己的事情要忙，并且你们之间缺少沟通，缺少了解好好聊一聊，不要去闹，不要去跟他争吵，这样子的话就更不好。

第一步哈，记住了是最重要的第一步，我想还是要抓住财产，因为一旦夫妻出现了忠诚问题，其实你们的关系随时都处在离婚的边缘了，你说你忍，万一你一忍再忍，忍不了了呢？万一你一直这么折磨他，他厌烦了呢？所以情绪没有理智重要，我还是建议你要在家庭的经济上趁着这个机会抓住主动权。

第二点，克制你们的好奇心，不要去追问细节，真的，查支付宝，查聊天记录，查那个导航仪，还有那个床上的剧情，特别特别没有必要，只会徒增烦恼，一点点好处都不会有，只要你肯插，那真相始终都没完。这就好像跟海底捞那个吃完的火锅一样，一直你都可以捞出点什么肉丝，粉条或者豆芽。特别是那个床上的细节，如果你想这个仅仅是和婚内一样的，这个平平淡淡男人哪会那么来劲呢？这个你别问，你也别比较，你不要老是问什么老公是我好还是他好，你这就好比是问一个卖西瓜的老板，你是昨天那车西瓜甜呢，还是今天这车西瓜甜呢？你说他要想卖给你这西瓜，他一定得说今天这车西瓜甜呢。

第三点，我想也是最重要的，就是咱们女人都需要明白，咱们是绝对不会拥有一生一世这个纯洁无暇的爱情的，我们都不会拥有一个永远心无旁骛忠于我们的男人。注意啊，我这里说的是我们所有的女人，你的男人，我的男人，她的男人，其实并没有什么区别，都不是特殊物种，都是普通的男人。那么你和其他的正处在幸福当中的女人，可能唯一的区别就是她比你更走运，她的男人暂时没那么干，或者是她干了暂时没被发现而已。你一旦想明白了这一点，你也许就不会觉得单单就是你比较倒霉，你比较委屈，也许你的痛苦就会减少一大半。

一、保证独立的经济收入 　　俗话说得好，靠天靠地不如靠自己。男人的爱不一定会长久，两个人的婚姻不一定会稳定，但自己挣的钱一定是自己的。女人只有保证独立的经济收入，才能在婚姻中才有底气。就算两个人有一天真的散了，你也不至于灰溜溜的跑回娘家，至少能够独立的生活。钱，你会赚；娃，你会生；饭，你会做。这样的你，又何惧婚姻。 　　 二、培养兴趣爱好 　　婚姻最可怕的就是把一个女人的一切都拴在了家庭中，这也是为什么女人即使面对男人的背叛，却都不愿放手的原因之一。毕竟当女人将自己的全部青春和精力都投入到这个家后，又如何能够轻易放弃。，当老公出轨后，女人应该明白，这个男人已经不值得你付出那么多了，因为他不会珍惜你的好、体会不到你的辛苦。这时，你不妨慢慢从家庭中抽出一些时间和精力为自己而活。你是否还记得初中时的理想，是否还记得大学时的爱好，这些你为了婚姻而丢失的东西，你应该去把它一件件重拾起来，充实自己的生活。做一个深闺怨妇不是你的终点，婚姻的转折点也是你一生的另一个起点。 　　 三、提高阅读量 　　曾几何时，你的心中有森林、有大海、也有那浩瀚的星空。又从何时开始，你的眼中只盛得下一个小小的家。多看看书，开阔自己的视野，拓展自己的思维，你总会发现，世界还很大，出轨只是你人生中的一朵浪花，你的生活不该被一朵小小的浪花而打的四分五裂。你可以海纳百川，你也可以锱铢必较。用书籍洗涤自己，用知识武装自己。婚后的你，可以比曾经更美好。婚姻不顺的.你，也可以活出另一番味道。 　　老公出轨又不离婚我该怎么办2 　　一、看自己的接受能力。如果你是个完美主义者，无论对方以后再努力的付出，也无法抚平你心中的伤痛，那我建议你离婚，不要想为了孩子，孩子如果生活在一个不健康的家庭，对他同样是一种伤害,这时如果老公不同意离婚，那就果断通过法律途径解决。如果你觉能够接受，还有和好可能，那就心平气和面对这一切，因为出轨这件事已经发生了，你再抱怨和生气也没有用，只能伤害你自己。冷静想想对方为什么会这么做，自己在婚姻生活中有哪些不足，然后改变自己的心态和处事方式，换一种方式生活。 　　二、老公是否明确同意和情人分手。很多出轨男人只是想寻找刺激，并不想离婚的，他们虽然沉溺于婚外情，但想离婚的少之又少，因为他们自己内心也明白，老婆这个地位不是任何人都能替代的，婚外情只是一个充满乏味生活中的一个调味剂，而老婆才是真正与自己过日子的。所以这个时间，看老公对婚姻是否有明确的态度非常关键。 　　有些人在出轨后只会为自己找借口，还有些人干脆破罐子破摔，这个时间两个人需要彻底的好好谈一谈，对方是否想继续婚姻，是否彻底和情人断绝了关系，这些一定要弄清楚，否则原谅只会给自己再一次受伤。如果他毫无悔意，今天说改明天又犯，屡教不改，那这份婚姻没有再维持下去的必要了。 　　三、如果选择原谅就要改变你的生活模式。不要认为老公出轨就是末日来临了，生活中快乐的事情很多，除了爱情，你还有亲情和友情，不是老公对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在老公身上，要学会爱自己，寻找自己的幸福，转移自己注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛。具体要做好以下两件事 　　1、培养兴趣爱好。当老公出轨后，你应该明白，这个男人已经不值得你付出那么多了，因为他不会珍惜你的好、体会不到你的辛苦。这时，你要抽出一些时间和精力为自己而活，要会自己找到生活的乐趣，学会享受生活； 　　2、不断提高自己。无论平时多么忙碌，都要挤出时间读书和上网，可以增长见识，改变气质，开拓视野，还要注意外表形象，空闲时间多和朋友聚聚，扩大你的交际圈，不要做怨妇和宅女。你自身素质提高了，老公也会开始欣赏你的。 　　人生太短暂，人心也太脆弱了，经不起天长日久的伤害和折磨。忘掉不愉快的过去，是为了活好现在和未来。人们对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐，其实这种期盼一开始就是错的，我们永远不要把幸福寄托在某个人身上，把幸福寄托在一个人身上最不可靠，因为人是会变化的。这个世界离了谁，地球照样运转，白天和黑夜按时会来临。当别人不在乎你的时间，你一定要在乎自己，爱自己，学会自己去寻找快乐，活出自我。

大多数女人结婚后，重心会经常在老公和孩子身上，以至于忘记了爱自己。所以不管什么时候，女人记得要好好爱自己。当老公有了外遇如果不愿意离婚，那么就两种处理方式，一种是不离婚，一种就是可以收集证据起诉离婚。先说不离婚，如果不离婚的话，就把重心收回，放在自己身上，工作，如果有孩子就当他是婚姻的合伙人，如果没有那就分居，而分居也是为了下一步的离婚，一般向法院起诉离婚，法院第一次不判离，然后分居一年半载后起诉，这个过程也可能会要个两三年才能判离。第二个就是直接收集证据，直接起诉离婚，而第一次估计也不会判，也需要半年后再重新起诉。

绝大多数蓝方接触到的出轨案例，情况都差不多，

都是男人出轨后，不肯和小三断，也不愿意和原配离婚。

原配接受不了出轨却分离不了小三，想要离婚出轨男人却不肯放人，

其实面临这样的原配，原配只需要做好这三件事，出轨男人一定会主动回归。

第一件，掌控好经济大权，出轨男人花钱可以，小三花钱不行。

很多原配其实并不是掌控不了经济权，而是之前管钱，男人出轨后被剥夺了。

出轨男人不让原配管钱了，并不是原配阻碍出轨男人给小三花钱，

而是很多原配想要通过断了出轨男人的经济，让出轨男人回归，出轨男人自然要夺权。

有些事情过犹不及，你意图太过明显，稍微有点脑子的人，都会反击。

蓝方给原配们的建议不同，你想要通过掌控财政大权让出轨男人回归。

一定不要缩减出轨男人的消费，出轨男人出轨之前一个月花多钱，你就继续给多少钱。

不要让出轨男人觉得原配管钱，他花钱不舒服，让他觉得没变化，就不会想着夺权。

大多数人一个月花销都是定数，出轨男人之前一个人花，现在两个人花，

自然就会不够花，出轨男人不想离婚，不想和原配闹，基本上不会和原配要太多钱，

而是会让小三省着点花，小三要钱多了，影响出轨男人消费了，出轨男人反而会怪小三。

甚至原配们还可以通过出轨男人去刺激小三，让小三和出轨男人要更多的钱。

比如主动给出轨男人买一些名牌衣服，买一些出轨男人拿到了会开心，到不了小三手里的东西，

不仅仅能让出轨男人觉得原配对他不差，从而增进原配的夫妻感情。

还能让小三知道出轨男人有钱，出轨男人不给她花钱，打造出轨男人很吝啬的形象。

让出轨男人有钱花，没有多余钱给小三花，长时间被白嫖小三怎么可能愿意！

小三不愿意，就会和出轨男人闹，闹多了自然就会被出轨男人厌烦了，他厌烦小三就会想要回归家庭。

第二件，建立反小三联盟，让出轨男人亲友主动说小三坏话，甚至帮原配出头。

如果出轨男人对原配也很吝啬，原配没办法掌控住经济大权，

甚至平时和出轨男人的夫妻关系中，都是出轨男人占据主导的。

这种情况，原配想要快速的转变夫妻关系很难，婚外情又不能拖着不解决。

原配可以去借助别人的力量，学会借力打力，让出轨男人主动回归。

最简单有效的方式就是学会拉拢周围人，建立反小三联盟。

一方面原配通过装可怜，博取同情心。

“girls help girls”，记住这句话，不是原配周围所有人，原配都能够拉拢。

大多数时候，只有女性才能共情女性，特别是针对婚外情这种事情。

很多男人觉得出轨不是什么大事，所以原配不要试图去博取男人的同情。

选择性的去找出轨男人身边的亲朋好友，甚至是小三身边的亲友，去通过共情博取同情。

博取同情是第一步，别人同情你，不一定会帮你，所以原配还需要，

让这些人和自己产生利益上的纠葛，原配好不好牵涉到她们的利益，才能够让她们帮助原配。

另一方面就是，原配要先去帮助别人，也可以利用出轨男人的人脉帮助这些人。

通过小恩小惠，把她们和原配自己变成有利益关系的热， 才能够指示周围人为了原配打抱不平。

让出轨男人面临周围大多数人的责备，借他人之手，不断给出轨男人施压。

甚至让这些人愿意为了原配，去找小三的麻烦，出轨男人守不住压力，

小三因为被找麻烦还和出轨男人闹，婚外情温馨不在，出轨男人自然会主动回归。

一件，一定要学会提升自我，让出轨男人去和小三柴米油盐计较钱，看着原配变得更好。

蓝方强调一点，原配自我提升不是解决婚外情的方法，可以辅助出轨男人回归。

只有当出轨男人和小三矛盾重重的时候，出轨男人才会开始把目光放到原配身上。

这个时候原配好不好，对于出轨男人是不是会主动回归，起着至关重要的作用。

如果出轨男人和小三因为钱或者是因为其他人大吵了一架，出轨男人回家了。

看到的是一个不修边幅，衣着邋遢的原配，这个原配还质问出轨男人怎么不去找小三，

出轨男人一对比，想想刚才那个虽然和她吵架，打扮的很漂亮的小三，出轨男人肯定回归头哄小三。

如果原配在被出轨后注重自己我提升，学会穿衣打扮，也不整天像怨妇一样等着找出轨男人麻烦。

出轨男人和小三有点矛盾，吵架之后回家，看到的是打扮的很精致的原配，

原配也没有问出轨男人，只是穿戴好了要出门，还和出轨男人说晚点回来，

出轨男人肯定会好奇原配到底要去做什么，出轨男人这个时候还能想着小三回去哄小三吗？

绝对是留在家里，等原配回来问她干嘛去了，甚至是跟着原配看看原配作什么。

出轨男人对原配的关心超过小三，原配就占优势了。

出轨男人吵架了也不哄小三，小三和出轨男人矛盾只会加深，出轨男人早晚主动回家。

所以原配面对老公出轨，不愿意离婚也不愿意和小三断的情况，

不要一味的用强，逼出轨男人回归家庭，或者去手撕小三威胁她离开。

原配这么做了之后，就会发现，出轨男人更不想回家了，小三也不会离开。

换一种思路，换一种方式，不去威逼利诱，掌控好经济，建立好联盟，在提升自我。

出轨男人和小三的矛盾自然会出现，出轨男人看着变好的原配，早晚会主动回归。

我是蓝方，一个说实话做实事的情感导师。

老公出轨了，不离婚继续下去，是浪子回头金不换。
出轨只是一时的迷失了心智，寻求精神上和身体上的刺激，虽然触碰了婚姻的底线，悬崖勒马回归家庭，还是可以得到女生的原谅。
婚姻不易需要珍惜。作为女生要反省自己的行为是否对老公管理的太严苛刻的太多，斤斤计较，羁绊和约束使老公不堪重负。
，婚姻家庭需要两个人齐心协力共同经营呵护，拂去生活中的尘埃。

老公有了外遇不承认，那么你得拿出证据。感情这种事，有时确实是可以感觉到的，比如，爱或者不爱。但这只是感觉，只能告诉自己，面对别人，我们则需要证据。建议先不要打草惊蛇，拿到证据，再跟对方理论。