娱乐频道我是大赢家（近期为何手机无法观看湖

塑形是个漫长的过程，应该放平心态慢慢来。肌肉也需要休息，训练的计划可以适当调整一下。杠铃深蹲吧，塑腿又塑臀，还提高身体素质，就是比较艰苦。 坐着抬起你的屁股　　准备好一把椅子，坐住椅子垫的三分之一，上半身要保持笔直，将双腿抬起来，和上半身形成一个直角。然后通过双腿的力量将屁股抬起，保持该姿势十五秒，再慢慢地恢复。　　坚持做这样的动作，能让屁股部位的肌肉得到锻炼，从而变得更加紧实。一段时间后，你就会发现自己的屁股似乎变翘了，而且戳一戳也更加有弹性了。搓揉你的屁股　　早上的醒来之后，双手穿上亚麻手套，然后双手放在屁股上，用力揉搓屁股的每一个地方，注意每一边的屁股都要搓揉三分钟以上。一定要确保两边的屁股都揉搓到了，若是漏掉了一个地方，屁股肌肉的锻炼就会不均匀哟。　　建议女人们要坚持下去，每天揉搓几分钟，不会花费女人太多的时间的。而且还能让屁股部位的血液更好地流动，避免脂肪囤积在屁股上。　　3、做推墙运动　　找一面看起来比较干净的墙体，之后把你的双脚并拢起来。再抬起双手，让掌心撑在墙体上，双腿要保持直立。然后让屁股往外边抬起来，保持十秒钟。再让把屁股收回来，往墙体这一边伸展，同样保持十秒钟。之后多重复几次，直到你累了就停下休息。　　经常做这个动作，不仅能让屁股线条变好看，而且还能起到瘦腹的效果。尤其是适合有小肚子又想要为屁股塑形的女人做。再说这个动作很简单，在家里也可以做，不需要太多的辅助。

收视率下降和没有新意。
1、湖南娱乐频道我是大赢家跑得快节目停播是因为收视率下降。
2、还有就是受到有很多新兴的综艺冲击，而本身又没能拿出一些有新意的东西导致。

因为要让位给其他节目，不断创新。

《我是大赢家》是由湖南广播电视台娱乐频道主办，白金岛游戏提供技术支持的大型电视互动棋牌比赛节目。娱乐频道、白金岛游戏希望通过本节目宣传和发扬棋牌文化，丰富湖南人民的业余生活，让您尽情挥洒智慧、秀出风采！大赛面向所有省内外居民，采用网络海选、电视现场竞技的比赛方式，让玩家在和不同选手切磋牌技的，还能走上电视荧幕、展现自我风采。

随着时代的不断发展，人们的兴趣也不断地进行改变，我是大赢家停播的原因有很多，例如后期出现很多人气栏目(如快乐大本营、天天向上等)，还有很多新型节目。主持人纷纷跳槽，观众大失所望，观众审美疲劳，新兴节目对观众更有吸引力，导致收视率降低。最终停播。

萧煌奇经纪人晏维介绍

晏维是南昌人，曾经是湖南大学的新闻专业学生，曾经出演过广告，主要成就是在2010年9月19日的星姐总决赛中成为第11个星姐冠军。

晏维小时候的梦想是做一名主持人，在15岁的时候，集就曾经参加过主持人类别的比赛，虽然在前往主持人道路上历经了一些挫折，但晏维最终还是坚持了下来，最终成为了湖南卫视的一名娱乐频道主持人。

晏维主持过的节目

晏维2010年开始担任湖南娱乐频道的主持人，主持节目《2011百姓春晚》。

2011—2013年担任湖南娱乐频道《好女人》主持(搭档V—LADY)

2011.11.20起担任湖南娱乐频道《2012百姓春晚》主持(搭档V—LADY)

2012年—至今担任湖南娱乐频道《我是大赢家》主持(关关，冯青，盛子曰，靳梦佳交互搭档)

2013年担任湖南娱乐频道《绝战星城》主持(搭档马睿或柯豆)

2013年—至今担任湖南娱乐频道《VV女人帮》主持(由好女人节目升级，搭档V—LADY)

2013.12.14起担任黑龙江卫视《2014百姓春晚》主持(搭档V—LADY)

2014年起青海卫视《遥控星料理》主持(外景主持个人， 内场主持搭档陈正飞或马睿)

2014.09.21—11.09担任湖南娱乐频道《爱上疯狂KTV》主持(搭档柯豆、关关)

2014年星湖南娱乐频道《2014 星姐选举万千颗星千万种美》主持(搭档侯雯，吴恙，蒋林伶，谢绿路，冯青，靳梦佳)

2014.10.18—12.20青海卫视《我是传奇》主持。

晏维个人资料

中文名晏维

外文名Yan Wei

国 籍中国

出生地南昌

出生日期12.26

职 业艺人

毕业院校湖南大学

主要成就2010星姐选举全国冠军

据悉，晏维在2010年的时候就以为男朋友，不过晏维的男朋友是圈外人士，身份不得而知。

带有喜庆，综艺节目停播，有的电视台连电视剧都不播，响应国家有关部门的哀悼长江沉船死者，具体播出时间看电视剧预告。

扩展资料

关关,真实姓名是关嬴,现为“湖南卫视娱乐频道”的著名女主持人,

晏维。

靳梦佳(佳佳)

冯青(青青)

镜头光圈不一定越大越好，有些场景下还是需要小光圈的比如风光（F8-11）。 大光圈镜头制作成本一般会略高，所以一般大光圈会微贵。 ，光圈可以开得更大的镜头也能应付小光圈的拍摄环境。 看你对于光圈的需求吧。 不过，真正看镜头好不好，第一看焦段是否符合你的使用需求，第二看MTS曲线，越高越好~ 机身像素越高不一定越清晰，看CMOS大小。 感光元件越大才能保证画质越好。 在感光元件同样大小的基础之上，再看像素高低。 如果不拍摄RAW格式，需要依靠机器内置的处理器来处理噪点等问题的话，还要参考一下处理器的控噪能力什么的。