田亮出任自我保健基金健康形象大使 拍卖《臭爸

香港，7月20日——一场盛大的仪式标志着2014年国际自我保健日大中华区的启动，同时揭开了“全球爱心跑”与“坚持锻炼100天”两大群众健身活动的序幕。这个特别的日子，健康形象大使田亮、爱心跑推广大使于小伟以及香港区爱心大使何雁诗齐聚一堂，共同分享他们的自我保健日常和健康理念。

每年的7月24日，是全世界庆祝“国际自我保健日”的日子。国际自我保健基金借此机会，在全球范围内推广健康生活方式，发起各种自我保健活动，鼓励每个人从生活的点滴做起，以简单的方式关注自己和周围人的健康，共同构建一个健康的社会。

今年，国际自我保健日的主题是“自我保健在行动”。为了响应这一主题，基金推出了“全球爱心跑”与“坚持锻炼100天”两大群众性的健康活动。公众只需登录“国际自我保健日”官方微信平台，即可轻松参与。

在香港的启动仪式上，一些曾受益于去年“长者体检计划”的老年人也来到了现场，分享了他们通过体验关爱自身健康的感受。今年，更多的老年人将有机会参与到这项体检计划中。

值得一提的是，田亮作为国际自我保健日的全球健康大使，以其运动员的独特身份和生活经验，强调了运动与健康的重要性。在启动仪式上，他分享了自己的运动与健康心得，并现场拍卖自己的新书《臭爸爸》。拍卖所得1万港币将捐赠给国际自我保健基金，用于支持老人体检项目。

随着7月24日的临近，包括香港及内地的一系列城市将陆续启动这两项大众健身项目。我们号召每一个人，从自我保健开始，关注自己以及周围人的健康状况，共同为构建一个更健康的社会贡献力量。