长期身上过敏怎么办

当你的身体突然出现红疙瘩，伴随着痒痛的感觉，大多数情况下，这可能是过敏的症状。过敏，就像我们的身体对某些物质产生的过度反应，可能是食物、药物、环境中的某些物质，或是其他因素。这个时候，我们可以迅速采取应对措施，口服抗过敏药物。在多数情况下，这些红疙瘩会逐渐消退，回归到正常的皮肤状态。

如果你身上的红疙瘩持续存在超过一天，而且并未因抗过敏药物有所消退，甚至伴随其他症状如疼痛、发烧、呼吸困难以及胃痛、腹痛等，那么这时候就需要我们提高警惕了。这可能不仅仅是简单的过敏症状，而是身体在向我们发出警告，告诉我们可能有更严重的问题正在发生。

这个时候，你应该尽快前往医院寻求医生的帮助。医生会根据你描述的症状，结合体检结果和必要的实验室检查，来确定问题的根源。因为可能的原因有很多，如感染、自身免疫性疾病或者是过敏反应引发的更严重病症等。只有医生才能通过专业的诊断手段来确定问题的真正原因。

在等待就医的过程中，你可以尝试一些简单的自我护理方法。避免抓挠红肿部位以防止感染；避免使用可能引起过敏的化学物质和个人护理产品；避免食用可能引发过敏的食物等。保持良好的心态也是非常重要的，因为过度的压力和焦虑可能会加重你的症状。

身体出现红疙瘩并伴有痒痛感并不是小事。在初步采取措施后，如果症状持续不退或者伴随其他症状，一定要及时就医。记住，我们的身体是我们生活的基石，任何对身体的不适都不应忽视。只有保持良好的健康习惯，及时就医，我们才能真正享受到生活的美好。