全国头伏中暑指数地图出炉

全国头伏中暑指数地图揭晓，揭示不同区域中暑风险大小

随着夏季气温逐渐攀升，近日出炉的全国头伏中暑指数地图揭示了不同地区的中暑风险等级，提醒公众注意防范。

中暑高风险地区：

华北平原地区，包括北京南部、天津、河北中部和南部等地，以及山东西部和北部、河南和陕西关中地区等地，由于高温高湿天气的影响，极易发生中暑。

江南华南地区同样中暑风险极高，特别是长江中下游、江南大部以及华南中部和东部地区。这里的闷热天气如同蒸笼一般，稍不注意就会引发中暑。

新疆地区的干热暴晒同样不容小觑。特别是新疆中北部和南疆盆地、吐鲁番盆地一带，气温居高不下，局地最高气温可达惊人的40℃，必须做好充分防暑措施。

中暑中低风险地区：

相对而言，东北、西北以及西南地区如黑龙江、吉林、辽宁、甘肃、青海、西藏、贵州和云南等大片区域的中暑风险较低。这些地区最高气温多在舒适的32℃以下，天气较为凉爽。

防暑降温温馨提示：

请广大市民朋友们注意防暑降温。尽量避免在上午10时至下午4时这一气温较高时段进行长时间户外活动。如出现头晕、乏力、恶心等中暑症状，应及时就医。同时注意补充水分，保持充足休息。

三伏天重要信息：

今年三伏天为“加长版”，从7月11日开始，至8月19日结束，共计40天。请广大市民朋友们做好防暑降温工作，保护自身健康。中暑是一种严重的健康问题，务必重视并采取适当的防暑措施，确保自身安全度过炎热夏季。