剖宫产后没奶水怎么办

我看到有得妈妈发帖子说追奶的事，让我想写写自己的经历，希望对即将生宝宝的妈妈们有帮助。

我们的长辈都会说，生了孩子就马上给宝宝妈妈吃发奶的食物，如果宝宝妈奶少就拼命的给各种发物吃，结果越吃奶越少。

有的家庭如果不是很通情达理，一定会怪宝宝妈身体不好，害的孩子没的吃，即便不怪罪，宝宝吃奶粉怎么也比不上母乳喂养。何况母乳喂宝宝，也是增进孩子与妈妈之间感情的方式，非常有爱的。

我很瘦，婆家一直认为我不会有奶，但实际颠覆了他们的想法。我没有吃发物，可我有奶喂宝宝。

我是今年1月19号剖腹产生的宝宝，怀孕之前94斤左右，到生130斤左右尽管我也长了不少，但四肢几乎没有长什么肥肉，而且我的肚子不大，所以婆家一直很担心宝宝营养不够，生了之后没有奶吃。

由于老公有个亲姐姐，是去年生的宝宝，当时就请了一位月嫂，到我这里时，仍然请的那位月嫂，姐姐说，月嫂经验丰富，非常会带孩子，那时候多亏她。

我是护士出身，但对生孩子这样的事其实不太懂，很多还停留在书本上，理论与实践真的有差距。

月嫂说生了孩子3天一定会涨奶的，我并不懂涨奶的意思到底是什么。

到了第3天临晨，果真胸发涨了，硬硬的两块大胸啊。我叫月嫂来看看，月嫂惊讶，哟，怎么涨得乐狠呐，明天要请催乳师来跟你按。这时我也没意识到接下去会很痛苦。

因为我妈妈生我那会儿就涨奶很严重，两边胸硬梆梆的，压在胸前特别疼，特别怕我也吃这个亏。可不想，同样的是就发生在了我身上。我本身就有乳腺增生（这对涨奶来说是很悲剧的事），第二天一早赶紧找催乳师来给我按，催乳师来，看到我瘦瘦的，胸却涨得特别大，都觉得可怜，按了几下说

“你这增生蛮重啊，这一下子通不了的，我现在帮你按出来，马上还会涨起来，2、3个小时就一定把奶都拔出来，疼也必须拔，增生以后就是靠孩子慢慢吃通了”。

我是个可以忍痛的人，所以催乳师按得再疼我也忍，我不想乳腺增生变成乳腺炎，而且我希望孩子有足够的奶吃。

一边按一边催乳师说“你的奶真的是好，千万不要发奶啊，任何发物一点都不要吃，不然奶就涨回去没有了”。

她告诉我好几个她按得新妈妈都是错误发奶，结果不是发展成乳腺炎就是奶没有了。那样人吃了几道亏，非常可怜。

于是，那几天我就是喝稀饭，吃特别清淡的饭菜，奶多得不行。每天早上靠催乳师按通，隔几个小时就必须用拔奶器把奶尽量多拔些出来，毕竟宝宝太小，靠她吃不了多少。奶水涨得实在太快，没多久胸又硬得不行，我特别痛苦，乳腺没有通的时候拔奶的疼真的不亚于生孩子（乳头前后换了2层皮），何况我剖腹产，伤口也扯得疼，双重痛苦压着我，可再疼也得忍下来。

我问月嫂像我这样够喂几个孩子？她看着我笑，告诉我绝对够4个吖的。我相信生了孩子的妈妈就明白我奶到底多到什么程度。

公公婆婆一直怕我没有奶水可喂，来看我，说要吃鸡子啊，鱼啊。催奶师警告说绝对不可以给我吃，而后把我拔出来存在奶瓶里面的奶给他们看，他们就放弃了，相信宝宝的确有得吃。

之后出院，我妈妈和月嫂照顾我，所以在饮食上，万般的注意，依旧不吃发物。自己的妈妈好说话，而且妈妈也是最心疼自己的人，所以绝不让我受涨奶的痛苦。不过即便我吃的很简单，可奶依旧多得不行，冰箱里总有2-3瓶奶备着宝宝夜里吃。月嫂说，妈妈一定要睡好，这样奶也会很好的，晚上就都热拔出来的奶给宝宝喝，我就睡觉。

如今也一直都没有吃发奶的食物，3个月了，我的宝宝从5斤8两到13斤多。现在得奶没有月子里那么多了，可还是够孩子吃，毕竟宝宝大了，食量也大了。

我知道并非所有人都和我一样，一直不需要吃发物，但生了孩子一定不能马上补，不能立刻就吃发物发奶。这方面的专业知识一定要学，千万别糊里糊涂的认为长辈就一定会做。

我相信每个宝宝都是带着粮食来到这个世界的，不是传统做法就一定对，我希望准妈咪跟准爸爸在这件事上一定要沟通好，科学喂养才好，很多事媳妇跟婆婆不好说，就一定要把老公说通，让他明白一切都是为了孩子好。我老公看到我涨奶受苦，月嫂说的，催乳师说的他都听，所以这件事上是站在我这边的，不让他家人给我做发物吃。

我是清清老师，学校上有一群大宝宝，家里有一个小宝宝，专注科学育儿，如果你有育儿方面的问题，欢迎跟我一起交流，大家一起进步。