不要随便掏耳朵，即使用棉签也不行？

美国科学院耳鼻喉科最近发布了最新的护耳手册，其中一项重要建议引起了广泛关注：停止使用棉签等工具掏耳朵。这一建议的背后，是基于对耳朵健康深入研究的考虑。

耳朵是我们感知世界的窗口，同时也是脆弱的部位。棉签掏耳朵的行为，可能会导致油腻的耳屎分泌过多，医学上称之为耵聍栓塞。人体自然有排除多余耳屎的机制，而使用棉签等物品去掏耳朵，很容易过度清理，造成不必要的伤害。

研究人员Seth Schartz指出，耳屎在维护耳朵健康中起着至关重要的作用。它不仅能够保持耳朵内的清洁，防止耳道过于干燥，帮助排汗，还能防止外界脏物进入耳道。通过自然的咀嚼、下颚运动或细胞新陈代谢，耳屎会逐步从耳道内向外排，然后变硬并掉落。

不正常的耳屎堆积已经成为一项健康问题。在每十个孩子和每二十个成人中，就有一人受到影响，并且这个数字会随着年龄的增长而增长。Schartz告诫人们，任何被塞进耳朵里的东西都可能对耳道造成暂时或永久的伤害。他强调，病人通常认为使用棉签等工具掏耳朵是为了防止耳屎堆积，但这样的行为实际上可能导致更深层次的伤害。

专家建议，如果你注意到自己耳屎过多、听力下降或出现耳鸣等症状，应该尽快去看医生。而不是自己动手尝试清理。尽管这个建议可能是老生常谈，但美国科学院耳鼻喉科的专家们再次强调，棉签绝不是用来掏耳朵的工具。

保护耳朵的健康是我们每个人的责任。我们应该避免任何可能损害耳朵健康的行为，包括过度清理和使用不适当的工具。让我们一起重视耳朵健康，听从专家的建议，停止使用棉签掏耳朵，让耳朵得到应有的呵护。更多关于耳朵健康的知识，请关注奇事网频道，我们会持续为您提供最新的信息和建议。