睡久了头晕怎么办

【淮南市第一人民医院神经内科专家解析常见病症】

头晕目眩、睡眠障碍，怎么办？淮南市第一人民医院神经内科专家薛敏为您解答。在每周的神经内科专家门诊中，经常遇到头晕眩晕和睡眠障碍等病状的患者，这些患者因病因未明而长时间奔波在各大医院之间。提醒市民朋友们，同一类病症背后可能有不同的病因，一定要及时到专科门诊就诊，及早找到病因，对症下药。

一、头晕眩晕病症解析

头晕、眩晕是神经科最常见的症状之一。其中，后循环缺血引发的眩晕症状较为危急，需要立刻拨打120送往有卒中中心的医院进行急性溶栓甚至取栓手术。另一类头晕、眩晕病症则为良性，如耳石症、前庭功能低下等，虽然短期内不会危及生命，但会影响人们的生活质量。耳石症患者在头部运动变化时会出现短暂阵发性眩晕，对于这种病症，耳石复位是一种有效的治疗方法。

二、睡眠障碍病症解析

在门诊中，许多患者反映存在睡眠障碍，包括入睡困难、早醒梦多等。除了一部分与遗传有关的失眠病人外，还有一部分患者是因为生活节奏快、工作压力大等诱因及易感体质导致焦虑抑郁状态。心理疾病就像身体的感冒一样，只要积极面对、规范治疗，患者就能回归正常生活。针对可能有焦虑抑郁的患者，可以通过微信扫码定制的二维码进行心理测试评估。淮南市第一人民医院建立了睡眠中心，帮助患者解决睡眠难题，保持健康生活状态。

神经内科专家提醒广大市民朋友，头晕目眩和睡眠障碍可能是身体发出的警告信号。在遇到这些症状时，一定要及时就医，找到病因并接受规范治疗。保持良好的生活习惯和心态，加强锻炼，增强身体素质，共同守护健康的生活。