白果和银杏果一样吗白果也就是银杏果（两者一

白果，这个被老百姓俗称为银杏果的宝贝，其营养价值宛如一颗璀璨的明珠，内含丰富的维生素，犹如生命的琼浆。它的形态独特，如同白色的豆子，无论是在炒菜还是熬汤时都能发现它的身影。尽管白果在北方较为罕见，使得许多人对其知之甚少，但它的魅力却不容忽视。

说到白果，它的功效更是让人眼前一亮。在南方，它被誉为银杏果，也是一位深受信赖的中药材。白果的味道略苦带涩，还带有一点小毒素。它对于治疗咳嗽和哮喘却有着显著的疗效。当咳嗽长期困扰着你，伴随哮喘的症状时，白果就像是救星，能帮你缓解症状，让你呼吸更加顺畅。至于生的银杏果能否食用，建议避免食用，因为生的可能会带有毒性。

白果不仅是呼吸健康的守护者，还对妇科疾病有着独特的辅助治疗作用。当女性出现白带增多或其他分泌物过多的情况时，白果可以成为你的好朋友。它还能帮助解决孩子和成人尿床的问题，通过收拢肾气，帮助膀胱恢复正常功能。

白果并非人人适宜食用。对于那些对白果过敏的人来说，食用白果无疑是危险的。两岁以下的儿童也不应食用白果，因为他们的分解功能尚未完善，无法处理白果中的毒素。如果发生中毒，可以用白果壳煎水来解毒，用量为30克。

还有一个需要注意的群体，那就是正在妊娠期的妇女。白果中含有氢氰酸，这是一种毒性较大的物质。孕妇食用白果可能会导致胎儿中毒，影响胎儿的发育。即使你对白果情有独钟，也只能适量食用，不可过量。

白果是一颗富有营养的明珠，但在享受它的美味和功效时，我们也要了解它的适用人群和注意事项。只有正确、适量地食用白果，才能让它为我们的健康发挥最大的作用。